HPV是一種女性比較常見的傳染性疾病，據數據統計，女性同胞大約有80%的可能性會感染上HPV。其實感染HPV本身並沒有什麼值得大驚小怪的，畢竟大部分的HPV病毒在人體內1-2年都會自行清除。但HPV的併發症宮頸癌就沒有那麼簡單了。
據醫生研究表明，HPV是宮頸癌的主要誘因，超過九成的宮頸癌患者查出存在HPV感染，這也是為什麼很多女性查出HPV感染後驚恐萬分的原因。當然HPV感染也是「挑人的」，而且它的傳播路徑也比較多，如果不注意，很有可能就會感染上HPV。
小英是一位在線大學生，去年6月份也是檢查出了HPV16感染。對於潔身自好的自己為何感染這種病毒，她總是存在著不解。後來醫生告訴她，性傳播是HPV感染的主要途徑，但並不是唯一的途徑。
醫生：HPV感染有五大途徑，女性同胞要格外小心！
1、性傳播途徑。這是最主要的感染途徑，據研究，性傳播感染在HPV感染中所佔的比例高達80%以上。
2、密切接觸。與HPV感染者親密接觸，感染HPV的可能性也比較大。
3、間接接觸：通過接觸感染者的衣物、生活用品、用具等。
4、醫源性感染：醫務人員在治療護理時防護不好，造成自身感染或通過醫務人員傳給患者。
5、母嬰傳播：是由嬰兒通過孕婦產道的密切接觸。
因此，當有女性感染HPV時，我們千萬不要用異樣的眼光看待別人，否則會鬧出很大的誤會。醫生告訴小英，HPV轉陰沒有什麼特效藥和手術，只能依靠感染者自身的免疫系統進行清除，因此提升感染者的免疫力是關鍵所在。
醫生：HPV轉陰太困難？只因你沒有做到這三點
1、給自己一個好睡眠
如果感染者經常作息不規律，三天兩頭的熬夜會導致人體生物鐘紊亂，免疫力低下。想要清除HPV病毒，首先就要避免熬夜，保證好的睡眠。
2、給自己補充多肽多糖
提升免疫力可以通過補充營養達到，但是在感染期的女性可以給自己補充多肽多糖這種免疫營養素，直接作用於免疫系統，活化免疫細胞，是實現HPV轉陰的一大幫手。
3、給自己足夠的運動量
運動能夠促進人體的血液循環，增強人體的抵抗力和免疫力，能夠很好地幫助人體清除HPV病毒，早日實現轉陰。
HPV轉陰，需要自身的堅持，大家要保證良好的心態，平時要注意個人衛生和同房衛生，降低HPV感染的機會。