作為父母，大家都希望自己的孩子有一條修長的大長腿，在身高上能有優勢，畢竟個子高，就是好看。
經常會有老人說
個子高高門前站、不會幹活也好看
確實如此，但是身高這個東西作為家長是無法控制的，著急也是沒有用，和基因有很大的關係。
說到我國個子最高的人，大家第一時間就會想到姚明了。姚明作為家喻戶曉的籃球巨星，贏得了無數人的追捧。
可以說他現在家喻戶曉，他是很多人青春，如今雖然退役，但依舊在用實力默默為籃球事業推波助瀾，還擔任著籃協主席的職位。
姚明的身高一直都是焦點，在13歲的時候就1.96米了，成年後那2米26的大高個，確實很有代表性。
姚明的妻子葉莉是也籃球運動員，身高有1米91，在女性的身高中絕對是數得上的，因此他們的女兒一出生，身高一直備受關注。
姚明的女兒姚沁蕾小時候身高就比童年的孩子高，可以說是贏在了起跑線上。據說她3歲的時候就有1.1米，8歲的時候身高和而成年人差不多了。
有專家預測：
姚沁蕾的身高大約在一米九到兩米之間
因此我們不得不感嘆基因的強大。
她繼承了姚明的優秀基因，也很喜歡打籃球。小小年紀打球就很有範兒。而對於兒女是否以後要向籃球這方面發展，姚明夫婦也表示尊重女兒的決定！
身高「失控」了？
現在的姚沁蕾已經快11歲了，大長腿非常搶鏡，看起來有一米七左右，在人群中已經很顯眼了，因此網友表示：
這身高要失控了嗎？
還有網友調侃
照這樣下去，這麼高的個子，長大以後誰敢娶啊？
其實孩子的身高我們無法決定，但是後期一些因素可以有助於長高。
首先是要保證睡眠充足
因為一天中，孩子長得最快的時間就是晚上，高質量的睡眠能分泌孩子的成長激素，對大腦和身高都有好處。
所以爸媽讓孩子少熬夜，少看手機，睡眠充足了才能保證身體的成長。
其次要保證孩子充足的營養和微量元素
如果身體缺鈣，骨頭就會停止生子，而且也最患骨軟化症。一般缺鈣的孩子身高都會比同齡的孩子矮，體重也輕。所以多維生素C和A、鈣等蔬菜、水果很重要。
再次就是充足的關照
我們都知道多數植物如果全天室內時，沒有足夠的陽光的眷顧，一般長得都不太好。孩子也是一樣，適當在陽光下曬曬會對身體有好處，還會增加體內維生素d的吸收，這一點也是很重要的。
最後就是加強體育鍛鍊
想要身體長得高，運動是少不了的，不僅能加速新陳代謝，同樣也能促進生長激素，多做一些舞蹈、羽毛球、桌球等運動，對身體有好處。
結語
作為家長，沒必要被孩子的身高所困擾，畢竟基因是無法改變的，只要孩子能健康快樂成長，高並就顯得沒有那麼重要了。
以上僅是個人的觀點，你有什麼不一樣的看法嗎？歡迎大家留言評論。