NBA球員都吃什麼?飯量有多大?真是貧窮限制了我的想像力!

2020-12-08 佑敏談生活呀

NBA球員都吃什麼?飯量有多大?真是貧窮限制了我的想像力!

很多人都知道運動員的體能消耗特別大,所以對於飲食的補充也是有別於常人,一頓飯量有時可以頂許多普通人一天的熱量,運動員的營養補充也是有講究,一般是根據每個人的身體素質和訓練強度專門定製,畢竟飲食對於一名運動員來說是重中之重!

說到運動員,不得不提到的是NBA籃球聯盟,這是全世界最頂尖的聯盟,擁有許多超一線的運動員匯聚在一起,NBA的球員無論是身高還是體型都別具一格,所以在飲食方面也是很有講究,想在NBA站穩腳步,除了需要擁有籃球天賦之外,還需要具備一定的體能,碰撞能力,所以NBA球員每天都需要進行高強度的訓練才能保持強壯的身體,就比如我國的球星周琦,雖然球技一流,但因為身體素質這項達不到NBA的要求才被迫離開,非常無奈!

那麼NBA球員平時都吃些什麼呢?

在這裡我們以詹姆斯舉例,詹姆斯在NBA的成就有目共睹,他是NBA歷史上最年輕的三萬分先生,獲獎無數,能夠得到如此多的殊榮,前提必須是有強壯健康的身體素質了,而詹姆斯平時也是一位非常自律的人,他從來不吃豬肉等含脂肪量高的食品,主要以雞胸肉、雞蛋、牛奶、蔬菜沙拉、牛肉等為主食,一天需要吃7餐,而每餐的含量都要精準到克單位,每日僅是在飲食上就需要花費幾百美元,一個月在飲食上要花費數十萬元人民幣,很多人可能會很詫異,不過在內行人看來,這筆投資是非常值得的!

另一位明星伊巴卡,大家對於他的能力非常了解,聯盟頂級的防守,曾經兩次拿到蓋帽王,三次防守一陣,而他最牛的就是蓋帽了,曾經單賽季送出場均3.7次蓋帽的成績,對於擁有2米08的身高和強壯的肌肉,伊巴卡平時的飯量也是非常驚人,有傳聞,伊巴卡曾經獨自一個人幹掉了一條比他肩膀還長的深海魚,據說這條魚高達兩三米,聽起來非常不可思議。

怪不得NBA明星的能力如此強悍,不僅是天賦好,就練身體素質也是全球頂尖,不過小編覺得,能夠保持如此強悍的能力,離不開NBA球員平時的節制和努力,天賦不是與生俱來,而努力卻是能改變一個人的未來,畢竟曾經的科比就是活生生的例子。

對此,大家怎麼看?

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  • 貧窮限制了想像力,NBA巨星們的豪宅有多壕?
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    問:如何才能每天都能收到這樣的社會和民生資訊?答:只需點擊右上角關注民生大參考百家號即可。ps:您的每一次關注和點讚都是大參考繼續努力下去的動力!謝謝!貧窮限制了我的想像力…哈哈哈!炫富的機會來了!如何用一張圖證明你「家裡有礦」?來看看網友們的回答,我要笑死在評論區了,哈哈哈哈哈!1.存款超億……這個袋子能賣給我嗎?我出五毛!2.拿冰棍泡腳?
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