導語：雖然女性在到了13歲左右，就已經是進入了青春期，而這個時候女性的乳房也會出現二次發育，同時也會有月經的到來，這也是說明女性進入了成熟的一個特徵之一。
但如果不能好好地保護女性的乳房，就很容易讓乳房受到影響，出現一些乳腺增生或者是乳腺結節的情況，如果嚴重時還得不到緩解，還可能會引發乳腺癌，而一旦患上乳腺癌之後就很難治癒，會直接影響到我們的生命安危。
尤其是以下有三種行為，很容易會影響到女性的乳房出現一些結節或者增生的情況，甚至嚴重時會誘發癌症，如果你也有這三種行為，還是改改吧。
女性乳房很脆弱，這3個習慣乳房並不喜歡，很多人卻還常做這事
1、穿著的內衣太緊
其實現在女性的內衣以及美背，也是有了越來越多的款式，而每個人的乳房有大有小，尤其是對於乳房比較大的女性來說，可能會認為這樣會顯得不好看，所以都會去買一些非常緊的內衣，希望能夠讓自己的乳房變小一些，又或者是因為自己喜歡的內衣款式都非常的小，而自己的乳房又比較大，也沒有辦法，只能夠去選一些比較緊的內衣，甚至會認為這樣能夠彰顯出自己又大又挺的乳房，還會為自己的顏值加分。
但長期的讓這種緊緻的內衣勒到自己的乳房，就很容易會限制乳房的生長，同時很容易會出現一些乳腺結節或者是增生的現象，如果嚴重的不到緩解的情況下，還很容易會誘髮乳腺癌。
2、睡覺趴著的習慣
由於工作或者學習了一天，身體都是非常疲倦的，所以在晚上睡覺的時候，也並不會去注意自己的睡姿是如何的，而且每個人的生活方式都是不一樣的，有的人覺得躺著睡比較舒服，也有的人認為左右側睡更舒服一些，當然，也有很多的女性可能會認為趴著睡覺更有助於緩解身上的疲勞。
但是由於女性在青春期的時候，乳房都會不斷的進行發育，而趴著睡不僅會限制乳房的增長，還會導致胸部的血液流暢不通，這樣就很容易導致胸部受到影響甚至壓迫，就無法正常地進行二次發育，甚至還很容易出現一些乳房上的疾病。
3、常發脾氣
俗話說氣大傷身，尤其是現在很多的女性，相對來說情緒都是多樣化的，尤其是在遇到一點讓自己不開心的事情，可能就會出現大發雷霆的現象，而長期這樣發脾氣，就會導致體內的血液迅速的流向自己的大腦以及心臟，很容易會出現一些供血不足以及使心臟受到影響的情況發生。
而且長期下去還很容易使體內的激素出現紊亂的情況，這樣就無法正常的分泌女性體內的雌激素，長期下去可能就會影響到女性乳房的健康，甚至會出現一些乳房上的疾病，甚至是乳腺癌。
所以在平時，女性要注意以上這3點，或許才更有助於身體和乳房的健康，同時避免出現一些乳腺增生，或者乳腺結節所引起的乳腺癌發生，尤其是乳房對於女性來說，不僅是一個能增加顏值和讓身材更完美的特徵，同時也是需要通過女性的乳房來給寶寶進行母乳餵養的。
結語：其實女性的乳房是非常重要的，尤其是像一些不適合自己的內衣以及不良的睡覺姿勢，我們都應該改掉，同時也要適當的進行運動和保持一個良好的生活習慣，這樣也有助於我們的身體健康以及保護自己的乳房。