愛滋病是一種危害性非常大的傳染病，因此得知自己患有愛滋病一定要及時到醫院治療，那麼你們知道愛滋病初期症狀有哪些呢?我們該怎麼樣預防愛滋病的形成?愛滋病的傳染方式有哪些呢？你了解嗎，跟小編一起去學習一下吧。
預防愛滋病
目前尚無預防愛滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。其方法是
1、堅持潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行為。
2、禁止吸毒，也不能與其他人共用一個注射器。
3、不要擅自輸血和使用血製品，要在醫生的指導下使用。
4、不要借用或共用牙刷、剃鬚刀、刮臉刀等個人用品。
5、在性生活中有效預防愛滋病的方法就是使用保險套。
6、要避免直接與愛滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑。
愛滋病的早期症狀
1、皮疹：皮膚的斑疹或鱗屑皮疹，紅色或暗紅色斑丘疹，皮疹症狀多樣化，常因急性期病毒血症導致。
2、盜汗：愛滋病引起的盜汗，虛汗，都是由免疫下降，病毒性感染所致。此時應該增強體質，日光浴、冷水浴都可以緩解此症狀。
3、持續腹瀉：腹瀉是胃腸道的一個主要表現，愛滋病在中國還有熱帶地區的患者腹瀉發生率可高達91%。
4、肌肉和關節痛：只有肌肉關節隱痛，肌肉關節隱痛，是很常見的一種症狀，不必太擔心。
5、體重突然減輕10%以上：體重下降是因為HIV病毒進入體內後破壞了你的免疫系統，導致你的免疫系統迅速下降，所以會出現腹瀉，低燒不退，體重迅速下降。
6、淋巴結腫大：頸淋巴結多見0.5cm以上的腫塊，隨著疾病進展而逐漸增大。
7、噁心：人體感染HIV後，系統會發生一系列抵抗外界病毒侵擾的體內反應，機體在抵禦外界病毒的同時，人體會產生噁心或嘔吐的感覺。
8、持續低熱：研究表明，在整個愛滋病症狀中，以發熱最為常見，一般表現為高危後2周出現抗生素、激素以及各種檢查難以排除的持續性低熱，體溫37.3—38度之間。
愛滋病早期出現最多的幾種典型症狀就是以上這些，其中口腔、皮膚、腹瀉、肌肉酸痛、喉嚨痛等症狀是最常見的，不要用症狀來判斷愛滋病，要進行愛滋病抗體檢測才行，因為大家看到這些症狀都是人體常見的一些個不適，有可能是因為其他原因引起，另外不能因為沒有症狀而忽略愛滋病感染的危險性，因為有半數的感染者在早期是沒啥感覺的。
傳染方式
一、母子垂直感染
亦有人稱之為垂直感染，也就是如果母親是愛滋病病毒的感染者，她極有可能(約30%的機會)經由母體及母乳直接將愛滋病病毒傳給新生的嬰兒。目前全世界有5～10%的愛滋病病毒感染者是經由母子垂直感染途徑得到愛滋病。
二、危險性行為
所謂危險性行為，意指與愛滋病病毒感染者進行沒有預防保護(使用保險套)直接有體液交換的性行為，是目前全世界愛滋病感染的主要途徑;佔全體愛滋病患感染原因比率的70～80%，這主要是因為它集合了精液、陰道分泌液(性行為)及血液(傷口)等多重感染之可能，所以更增加了它的危險性。
三、血液感染
1、輸血感染：愛滋病病毒在血液和精液中的濃度是唾液中的十倍、淚水的一千倍。所以經由輸血，特別是經常一旦失血就必需大量輸血的血友病患，萬一輸入篩檢疏漏或在空窗期的愛滋病病毒汙染血液，亦會因此而感染到愛滋，但這可能性極低。
2、共同針頭感染：另一個典型由血液直接感染的的途徑，最常見的是在藥物濫用者或吸毒者於未經消毒的情形下輪流共享針頭，血液中的愛滋病病毒因而經由靜脈注射直接進入血管。全世界因共享針頭而得到愛滋的比例佔5～10%。
3、多吃新鮮蔬菜和水果。
愛滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果，以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿蔔素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。毒感染者的25%、在歐洲則更高達50%。我國的毒癮者則佔全體愛滋病患的5.3%。
愛滋病傳染途徑主要是通過性行為，體液的交流而傳播。體液主要有：精液，血液，陰道分泌物，乳汁、腦脊液和有神經症狀者的腦組織中。其他體液中，如眼淚、唾液和汗液，存在的數量很少，一般不會導致愛滋病的傳播。
愛滋病患者如何保健
1、高能量、高蛋白飲食
愛滋病感染者和病人由於食慾下降、吸收功能降低造成能量攝入不足，同時，由於機體代謝率升高，使得能量不平衡，所以在飲食上應當以高蛋白和高能量的食物為主。
3、少量多餐、定時進餐
一次進食量過多容易引起消化不良，損傷脾胃，對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足，營養更加匱乏。所以，愛滋病感染者和病人應少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。
4、食物多樣化
每一頓飯，儘量多吃幾種食物，要學會計劃一個包含五類食物的飲食。
5、避免食用酸、辣等刺激性食物。
6、注意飲食衛生。
7、不吸菸、不飲酒。
8、進行適量的體育鍛鍊。
9、保持良好的情緒。
結語：愛滋病是一個還沒有方法有效治療的疾病，所以大家在日常的生活中一定要注意生活習慣，也要做好注意預防愛滋病毒的傳染哦，畢竟身體的健康才是最重要的。希望可以幫到大家。