可能是去日本滑雪的外國人已經攻下了北海道，於是日本人都轉戰長野，這是我最初聽到長野的名字，來自一個日本同學。
長野縣位於日本本州島中部，周圍被海拔3,000m左右的群山環抱，因此被稱為「日本的屋脊」。長野縣是1998年冬季奧林匹克運動會和帕拉林匹克運動會的舉辦地，有「白馬Hakuba」、「志賀高原Shiga Kogen」、「野澤溫泉Nozawa Onsen」等日本屈指可數的滑雪遊覽勝地。
志賀高原 Shiga Kogen——
志賀高原的特色在於它是日本最大的滑雪區域，19個滑雪場共80+條雪道51座纜車相互連接，可以從這座山頭直接滑到那座，通過擺渡巴士從東到西大約20分鐘車程。這裡海拔最高2307米。
本文全篇解析志賀高原滑雪攻略，我們在這裡滑了三個日場兩個夜場，總算把每座山頭都擼了大概。
網址：http://en.shigakogen-ski.com
白馬 Hakuba——
白馬地區共有9座滑雪場，最大的單體滑雪場是八方尾根，共13條雪道，海拔最高1831米（落差1071米）。30%初級道，50%中級道，20%高級道。
我們本來安排了一天去白馬的行程，但從志賀高原出發往返4小時太折騰，且3天時間勉強能刷完志賀高原的絕大部分雪場，可以下個雪季再去。
網址：http://www.hakubavalley.com/cn/
野澤溫泉Nozawa Onsen——
野澤溫泉村位於長野縣北部，作為溫泉村與滑雪村聞名遐邇。滑雪場間的海拔差為1085米，有36條雪道，初級道40%，中級道30%，高級道30%，還有兒童公園、雪公園、新雪區等。
網址：http://www.nozawaski.com/cn/
搞定五年籤之後，每年雪季想必都是要去日本打卡了。長野這邊都在同一降雪帶，雪質差別應該不大？歡迎同仁分享經驗。第一次先掃了最大的志賀高原，聽朋友推薦妙高也不錯，來，滑雪戀愛巴士我們慢慢組起來~
從志賀高原拉開日本滑雪序幕
還沒有去過北海道（很快就去！），但長野的雪相比我去過的國內崇禮、松花湖、長白山，以及韓國龍平都要好上一百倍。相比造雪的崇禮，雪質自然不用說，相比自然雪的長白山，這裡的室外溫度可是宜人多了……雪粉且厚，大部分雪道完全不感覺到icy，且降雪量大，幾乎每天下雪。
每天下雪↑
唯一缺點是雪太厚，到了下午雪道上就會堆出很多包，一不小心就起飛；此外有一些野雪區域雪實在太厚，一不小心陷進去就很難跳出來和站起來，還容易卡板摔倒。想用雪仗撐一下地面，一插深不見底……
因為這近水樓臺之利，日本雪場裡簡直各個都是賽級選手，卡賓6得飛起。我們想趁夜場練練動作，沒想到全是小迴轉下山，剛壓好的雪道上留下完美的弧線。我們興衝衝地走了人少的一側想看看自己是否能留下工整對稱的S型，結果搓了一地的雪。
至於犁式下山的，好像只有一米以下的小朋友。
但個人感覺日本比國內雪場文明，行走的道都控制在自己的範圍內。尤其日本回來的第二周刷了萬龍和太舞，深深感覺不少人在雪道上都是橫著走的，路線飄忽難以捉摸。
志賀高原最高的三座山頭分別是西邊的燒額山（2009米），中間的東館山（2000米）和東邊的橫手山（2307米）。基本志賀高原的19個雪場也依此分出了3大塊可同天玩耍的區域：燒額山、中央區域、以及橫手山熊之湯。
據說志賀高原的雪場是從東邊發展到西邊。所以橫手山這塊是最早開發的雪場，纜車的確也很古樸。並且3段纜車才能到山頂，期間銜接基本靠走。
橫手山的特色在於地勢高風景美。
在雲上
同樣山頂風雪也很大，不建議初級上山頂，因為下山必須經過一段很窄又多急彎的盤山路。才半天道中間已經被推出冰面，很難控制速度，有些危險。
當然只要不上山頂，這裡有很長很寬的適合初學者的初級道，主要還是因為人少。需要注意的是這塊區域有兩條道是禁止單板的。
但對於中高級選手，可能道少且單一。
東館山及中央區域算是最大的連通的一塊滑雪區域，大到同一區域內的各位需要靈魂p圖手來確認彼此方位。
我們也在這裡遇到了最大的一次風雪以及最厚的野雪。有一塊叫做寺小屋的雪場慎入，那裡不僅風雪大，道結成冰，在你抵達寺小屋前，大概有一段兩三百米的平地需要走過去……累死雙板氣死單板。
中央區域雪道的選擇很多，只是需要花些心思辨認一下雪道方向。
燒額山（又被大家稱為燒雞山燒鴨山燒鵝山）在我們酒店邊上，是最熟悉的區域。因為住在山腳下的王子酒店，有ski in ski out的得天獨厚的優勢。
雪場本身就很大，兩條gondola通往山頂，下來的雪道選擇很多，道寬且長，老少鹹宜。
除了王子酒店的住客之外，還有專程前來滑燒額山的雪友，所以這塊區域人非常多，尤其我們趕上日本新年。舉個例子，12月30日那天我們去橫手山都沒有什麼人，燒額山的纜車卻得排好久的隊。
當然日本纜車很人性化，gondola上車處有兩條道，一條給同行群體，另一條給單個雪者，補差優先上車，最大化利用纜車空間。
三大塊區域橫向比較的話，燒額山不管從雪道還是硬體設施都不錯。適合中高級選手。這裡的綠道可能對於從魔毯跨越到綠道的選手有些難度，主要還是因為綠道上人多且速度快，新手容易緊張。說實話這裡的綠道上的選手哪像初學者呀，明明都是被高手借道坐纜車的……
3天時間實在太短，對雪道的了解有限，不敢妄作評論。不如明年一起來？
哦，話說，這裡的魔毯，是另外收費的……
交通：
前往志賀高原雪場一般從東京出發，建議兩種方式：
人少的情況下可以選擇從東京搭乘新幹線到長野站，轉坐大巴直接前往酒店。大巴單程一個半小時，票價為2000日元，連結如下：
http://www.nagadenbus.co.jp/express/winter/shigakogen/
無需預約現場也可直接購買，請注意班次有限。
人多的情況下可以包車，從東京出發4小時左右到達志賀高原。包車有幾點需要注意：
1.日本規定一天用車時間一般為10小時，一天行車距離不超過500公裡；長野距離東京單程將近四五百公裡，司機無法當天回去東京。同樣接客人回東京也必須提前一天到，所以只要包車，默認就會發生4天的車和司機的使用時間。如果是5-7天的行程，建議全程包車，省去大家扛著雪具在當地趕公共班車的麻煩；
2.長野冬季降雪量大，還可能遇到暴風雪，接近志賀高原地區的路是雪地山路，儘量確認車用的雪地胎，最好配備防滑鏈。此外司機是否有雪地駕駛經驗也很重要。
日本不承認中國駕照，無法自駕前往；又是右舵國家，且雪地山路危險，建議選擇當地交通方式。
住宿：
志賀高原酒店很多，但條件普遍較為一般，集中在各個山腳下纜車附近，但大多不是ski in ski out，需要扛著板過馬路。
我們這次住在志賀高原王子酒店西館，王子酒店在日本是連鎖（國內也有松花湖西武王子酒店，是同一個集團），酒店包下了燒額山的整個住宿，是ski in ski out，很方便。
Ski in ski out的入口
從酒店雪具大廳出來左手邊對面就是賣雪票的地方，可以刷卡。可以選擇單座山的票，一般建議直接買志賀高原通票，注意通票不包括夜場，夜場票需單獨購買，並且部分售票處只接受現金。
王子酒店為住客提供免費儲物櫃，號碼與房間號對應，雪具和鞋都可以連租幾天直接存在柜子裡。酒店住客租雪具有10%優惠。
志賀高原王子酒店共西館、南館、東館。特地選西館是因為三個館內部是不連通的，而只有西館客人可以在一樓泡湯。
王子酒店雖說是四星？但真的不能對日本的酒店期待太高。基本房間就像是宿舍樓那種的一間間緊挨著。內部空間很小，面積不到20平方米，基本放不下平攤的行李箱，卻也要人民幣1500+一晚。當然有更高級的房型選擇，價格差別很大。
各個雪場之間有志賀高原免費公共巴士相連接，從東到西的雪場最遠車程20-30分鐘。所以不管你住在哪座山下，即使不自己開車或包車，穿梭各個雪場都不是太難的事。除志賀高原巴士之外，還有王子酒店的免費巴士，送到王子酒店南館東館以及最近的雪場。
不過扛著雪板走路還是很累，建議選在想滑的主要山頭附近。
Tips：
1.酒店官網可能很早就顯示無房，但別灰心，一些日本地接社手裡應該還是能拿到房，找這些代理看看，選擇一泊二食是最省心的方案；
2.相比北海道長野幾乎全部都是日本人，很少看到西方臉孔，當然相對應的軟體服務也都是以日語為主。王子酒店的雪具大廳有幾個英語母語的工作人員，在你租雪具的時候能幫你解決很多問題。
餐飲：
志賀高原的餐廳基本依附於雪場而建，一般都在酒店內搞定早晚餐，雪場裡午餐。酒店內設超市，可以買到各種零食、泡麵、酒、滑雪用具等必需品，可以刷卡，但選擇少價格貴，包車的情況下建議自己採購物資帶過去。整個山裡沒有什麼滑雪小鎮，更不要期待找到便利店。
王子酒店的早晚餐都是buffet，憑check in時候發的餐券入內，菜式簡單，菜單3天輪換一次。
王子酒店餐廳
雪場裡的餐以咖喱飯、日式拉麵和烏冬為主，一般在入口處自行購買餐券後等待叫號。基本都是用現金。
最後
志賀高原基本沒有什麼觀光的景點，若不是滑雪愛好者，而是期待滑雪觀光遊，那北海道可能更加適合你。
但硬要說起來，長野也是有著名的猴子泡溫泉這一景點的。地點就在離志賀高原十幾公裡之外的地獄谷野猿公苑。當然這只是猴子能泡的溫泉，都是野生猴子，不過也有工作人員餵食，密密麻麻聚集到這個大澡堂裡過猴生。
網址：http://en.jigokudani-yaenkoen.co.jp
個人感覺日本的雪場比較適合熟練掌握綠道及以上技巧的朋友，可能更能享受雪質的美好和雪道的樂趣。
今年雪季還沒完，找個時間刷北大壺吧？
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謝謝聽Aki的碎碎念