睡眠面膜和普通面膜有什麼不同？哪一種更好，更適合自己？對於經常護膚的女性朋友來說，面膜是現在特別受歡迎的，一個護膚品類了很多人幾乎天天都會敷面膜，因為這樣就可以讓肌膚達到最好的狀態了，進入秋冬季節之後，天氣比較乾燥，皮膚也是很容易缺水的，很多人也是會使用面膜，因為面膜能夠以最快的速度給肌膚補水，但是面膜也是分睡眠面膜和貼式面膜的，到底這兩種哪個更好更適合自己呢？
首先我們需要先來了解一下睡眠面膜，睡眠面膜一般在睡前減免之後，用爽膚水還有柔膚水，做好基地保溼，然後再塗抹一定量的睡眠面膜，睡眠面膜比較方便的一點就是不需要清洗就可以直接塗抹之後入睡第2天早上就會發現臉部的皮膚水嫩嫩的，經過一整夜的保養，早晨肌膚狀態非常好，而且在化妝的時候也是可以很好的上妝的。
再來我們再來了解一下貼片面膜，其實貼片面膜就是一次性面膜，敷在臉上15分鐘左右就需要取下來，而面膜並不是敷的，越久越好，它也是有時間的，如果是時間太長反而容易帶走皮膚裡面的水分，因為面膜紙也是具有吸水性的。
貼片面膜在使用過之後也是需要再清洗一下，因為面膜裡面的精華也會附著在臉上不被吸收，如果不清洗就直接睡覺，那麼臉上也會特別油膩，這樣也會給肌膚帶來很嚴重的負擔。總的來說貼片面膜的缺點比較明顯。一次性給肌膚集中提供營養，但是肌膚在一定時間內的吸收量也是非常有限的，所以如果護膚不對，也是會給皮膚造成很大的負擔。
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