文丨艾媽育兒日記（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
我們中國人對「雙數」有一種特殊的執念，因為在傳統觀念中它有完美、和諧之意，所以就有了那句俗語「好事成雙「，比如：隨分子隨雙份。
還有就是生孩子最好也要成雙，就是雙胞胎，我們都知道一般情況下生育單胎的多，生雙胞胎的就比較少，正所謂」物以稀為貴「，這樣就更加珍貴了。
案例：
對於生雙胞胎這件事是可遇而不可求的，縱使自己特別喜歡也只能」聽天由命「，不過有些人卻發現很多女明星生的都是雙胞胎。
比如：範瑋琪和她的老公陳建州，她們夫婦兩人生育了一對雙胞胎兒子，經常在社交網站上曬出孩子的照片，孩子們長得非常漂亮，她們的事業發展的也比較好，人生也算圓滿了。
而且不光是範瑋琪夫婦，謝娜和張杰兩人也生的雙胞胎，她們兩人結婚雖然一開始人們並不看好，不過兩人一直相處融洽，緋聞也比較少感情看上去很好。
結婚後很多人都開始催生，謝娜也是屢次爆出好消息，不過都被否認，之後才生下雙胞胎女兒。
這樣的例子還有很多，難道女明星的體質和我們普通人不一樣？為什麼她們可以順利懷雙胞胎？其實有兩個秘訣，不過多數普通女性基本不會用。
分析：
女明星容易雙胞胎的秘訣？
（1）試管嬰兒
女明星是一個特殊的職業，她們要保持自己青春美麗的容顏，也要時刻關注而自己的身材，畢竟是」吃青春飯「的行業，要趁著年輕多賺點錢、拼搏事業。
而生孩子比較浪費時間，而且不規律的生活導致她們正常受孕比較難，所以她們普遍都會選擇做試管嬰兒。
而試管嬰兒是可以挑選受精卵的數量，所以生雙胞胎和多胞胎的機率就很大了。
（2）服用促排卵的藥物
有些年輕的女明星身體素質較好，工作太忙平時也在用藥物控制體重，所以身體內分泌紊亂受孕比普通女性要困難。
而她們往往會在備孕期服用促進排卵的藥物，藉助外力來達到受孕的目的，這樣會導致一次性排除多個卵子，就會懷上雙胞胎。
懷雙胞胎要注意什麼？
注意點1：孕期營養補充
懷雙胞胎對女性是一項挑戰，對身體的要求比較高要注意補充營養。前期可以服用葉酸，有預防胎兒畸形的作用。
而用其他的補品的時候一定要理智，不要聽信民間的偏方，最好是結合醫生的建議補充，其實只要平時注意營養均衡攝入，葷素搭配，養成一個好的飲食習慣即可。
注意點2：牢記自己的預產期
俗話說」一孕傻三年「，其實並不是孕婦變傻了，只是記憶力變差了。
日常生活中很容易出現健忘的現象，很多孕婦都是迷迷糊糊的，有些會忘記自己的孕檢日期，甚至是預產期。
不過這可不是好的現象，一定要牢記自己的預產期，因為懷雙胞胎一般提前生產的機率很大，到了孕後期一定要注意。
注意點3：按時孕檢
想要知道胎兒在子宮裡發育得如何，單憑過來人的經驗是遠遠不夠的，尤其是懷雙胞胎的孕婦，因為雙胞胎產生畸形的機率也是有的。
所以孕期一定要重視每一次孕檢，而如果身體素質較差也要聽從醫生的建議，可以增加幾項檢查項目，多方位檢查。
注意點4：保持充足的休息時間
懷雙胞胎的孕婦比懷單胎的要辛苦很多，尤其是到了中後期肚子大了，晚上睡覺特別不舒服，所以休息不好，這樣的對胎兒的發育其實特別不好。
所以，孕婦白天可以根據身體情況適當做些運動，這樣晚上比較好入眠。
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