上住著一戶東北人家，是一對小夫妻帶著一個可愛的兒子，孩子叫做稀稀，今年已經正式7歲了，懂事又講禮貌，小區的人都很喜歡他。可是大家發現稀稀的身高，雖然7歲了看起來還和5歲孩子一樣，而且經常看到孩子動不動就感冒發燒，經常往醫院跑。前段時間颳風，稀稀又發燒了，去醫院做了全面體檢才知道孩子已經脾胃衰竭了，而且長期積食，這也是稀稀不長個，常生病的原因！
兒科醫生一番詢問之後，和稀稀父母說，這些食物經常給孩子吃，孩子不脾虛才怪！吃一次相當於5個塑膠袋，很多父母不知道，孩子摧殘孩子嬌嫩的脾胃，無知至極！
一、吃一次相當於5個塑膠袋，很多父母還在這樣喂，兒科醫生：無知
1、有「營養」的湯水
很多父母覺得孩子正在長身體，營養肯定不充足，於是就到處搜羅各種補湯的做法，每隔幾天就會給孩子煲點骨頭湯、雞湯喝，還會搭配上一些藥材，覺得滋補有營養。這類湯水對於大人來說確實是比較有營養的，可是對於孩子來說裡面含有大量的油脂，會加重孩子的腸胃負擔，導致孩子消化不良。
2、油炸類快餐
大部分家長工作壓力大，總是要留在公司加班，這時候孩子的晚餐就成了難題，很多家長貪圖方便就會帶孩子去吃炸雞漢堡，雖然小朋友愛吃，可是這些食物都是經過高溫油炸的，脂肪高又沒營養，孩子吃了容易積食，而且容易導致脾虛。
3、零食
無論是大人還是小孩都無法抗拒零食的魅力，有些家長還會帶著孩子一起吃零食，可是家長們要注意了，零食中含有大量的防腐劑、添加劑，孩子長期吃的話就會導致脾胃受損，而且零食沒有什麼營養成分，孩子吃多了就不想吃飯了，對孩子的身體發育會造成影響。
二、孩子脾胃失調，脾虛積食，身體會有以下表現
1、下眼瞼紅腫，鼻梁上青筋明顯，嘴巴容易乾裂起皮
2、舌頭肥厚，舌苔厚膩，嘴巴有股酸腐的味道
3、睡覺不老實，經常容易半夜驚醒、出汗、磨牙
4、腸胃消化功能出現問題，排便不暢，容易便秘、腹瀉
5、免疫力下降，容易生病，有點風吹草動就發燒
6、沒有胃口，容易變得挑食，不喜歡吃飯
三、孩子脾虛不長個，建議可以多吃它，清理積食，強健脾胃，長個快
孩子一旦積食了，那麼脾胃就會變得虛弱，就會變得不愛吃飯，身體就無法吸收營養。家裡面可以備著點猴菇蛋白鋅，由一些藥食同源的健脾材料組成的，有生物蛋白鋅、山藥、檸檬、猴頭菇。生物蛋白鋅可以增加孩子腸胃中的消化酶，提高孩子的消化能力，而且還能補充孩子體內的微量元素鋅，可以提高孩子對營養的吸收程度，促進孩子的食慾，讓孩子愛上吃飯，才能長高個！山藥則是可以保護胃黏膜；檸檬酸酸的，可以開胃消食；猴頭菇健脾養胃。每天飯前吃點，孩子胃口好，自然也就長高長肉了！
四、想要孩子脾胃好，日常2件事少不了
1、讓孩子多運動
運動對於孩子的正常發育也起到一定的促進作用，運動不僅可以讓孩子長高，還可以提高孩子的消化能力，從而提高孩子的身體對病毒的抵抗力。
2、合理飲食
家長們對孩子日常的飲食要有一個「度」，注意葷素搭配，飲食的均衡性，少給孩子吃刺激性的食物，這樣子孩子的脾胃才會更健康！