正在三甲港訓練基地進行封閉訓練的上海男籃，昨天傳出了好消息。因傷闊別球場近四個月之久的張兆旭順利完成了1分鐘23次的100公斤深蹲，待CBA聯盟確認之後，即可正式回歸賽場。毫無疑問，隊長的回歸之於迫切需要在聯賽最後階段趕上季後賽的大鯊魚而言，宛如一針強心劑。
自去年10月26日參加CBA體測受傷之後，張兆旭的傷勢始終牽動人心。作為球隊隊長以及球隊攻防兩端都不可或缺的球員，張兆旭長達四個月的傷停，對於球隊戰績上的影響顯而易見。為了幫助隊長順利完成康復，上海男籃特邀曾為易建聯、孫楊等運動員提供康復會診和醫療訓練的林軒宏醫師，參與到張兆旭的康復訓練中。
在經過了一系列的靜養、理療等漫長的恢復期後，張兆旭於12月中旬正式歸隊，在體能師的幫助下進行力量、對抗和體能方面的訓練，一切都按照計劃有序進行。隨著腰部傷勢逐漸好轉，張兆旭的補測在1月中旬被俱樂部提上議事日程，但進程卻沒有想像中的順利。
張兆旭在賽季初的意外受傷，一時間讓CBA體測的必要性和合理性又一次在社會中引起熱議。儘管CBA聯盟CEO王大為在全明星賽媒體見面會上表示未來的CBA體測將朝著科學化和人性化的方向發展，但在本賽季尚未進行改革的情況下，有八家俱樂部在CBA全明星周末期間進行的董事會上否決了張兆旭補測免測或是更改其他體測項目的提議，這就意味著張兆旭必須冒著腰傷復發的風險，再次完成1分鐘23次的100公斤深蹲。
讓人感到欣慰的是，張兆旭最終順利完成了這個挑戰，並且在俱樂部的精心保護下，沒有再次出現任何意外的情況，當他將槓鈴片放下的一刻，補測現場的所有人都給他獻上了掌聲。
因為受到新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，隊長將有至少一個半月的時間來和隊伍進行技戰術上的磨合，並且讓自己的身體狀態儘可能地達到比賽要求，「這個體測花了這麼長時間，那麼周折。對我來說現在只是回歸到和大家同一個起跑線。目前這個情況大家也都了解，只能在基地裡進行封閉訓練，後面的比賽包括其他安排都處於一個未知數。」
在完成了補測之後，張兆旭心裡的一塊石頭也終於落了地，他坦言會在這段時間內全力以赴，為後續的比賽做好準備，「腰傷現在沒什麼感覺了，但是還是會有一些潛在的隱患。深蹲這個項目，對於我個人來說其實存在復發的風險，體能教練和醫生後續也會給我制定更科學的訓練方法，在不傷到腰的情況下，做好相對應的力量訓練。」
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