11歲男童一年長12公分,兒科醫生:保持這個好習慣,長高不用愁

2021-01-13 張凱醫生聊健康

陽陽今年剛過完11歲的生日,已經是中學生了,而且今年新生體檢的時候,陽陽的身高已經有168了,是班上最高的男孩子了,而且高高大大的,招人喜歡,尤其是運動會,老師們都喜歡叫他去參加,已經算是"門面擔當"了。可是陽陽在小學的時候,也是很矮小的,經常受到其他同學的欺負。

差不多一年的時間,陽陽從當時150長到了現在168,這和媽媽平時做的努力脫不了關係,而且陽陽有段時間生活在奶奶家,因為餵養不當,導致孩子嚴重脾虛,送去醫院檢查,孩子已經嚴重營養不良了,而且經常會腹痛,而且不愛吃飯,醫生說孩子脾胃很虛弱了,吃進去的營養無法吸收,所以才會長得慢,不發育。

後面陽陽媽媽十分注意調理孩子脾胃,通過從飲食、作息方面等等,再加上青春期是發育的"黃金期",陽陽的個子才會突飛猛進的!

一、 孩子脾虛不長個,不及時解決會出現的結果

1、 抵抗力低下,容易生病

孩子脾虛大部分是由於積食導致的,而且在腸胃積食的情況下,營養得不到吸收,抵抗力就會受到影響,抵抗力低下孩子就容易生病,孩子身體不好受,更別說家長了。

2、 營養不良,影響長高

孩子出現積食,大量的食物堆積在腸胃裡得不到消化,身體所需的營養物質就運送不上去,身體缺乏了營養的支持,就會導致孩子營養不良,身體瘦弱,面黃肌瘦的,像棵乾枯的樹木。

二、 孩子身體出現以下症狀,大部分是因為脾虛引起的:

1、 食欲不振,出現厭食挑食的情況,胃口差;

2、 舌苔厚膩,白膩,口腔異味嚴重;

3、 入睡困難,翻來翻去睡不著,肚子漲漲的,容易出汗;

4、 排便不暢,容易便秘或者腹瀉;

5、 眼袋發紅或者發青,鼻梁上有明顯的青筋。

三、 調養脾胃,發育好,堅持吃猴菇蛋白鋅,調脾胃,促長個

孩子脾虛要好好調理才行,建議內服調理是比較好的,第一是比較安全,第二是持久性高。孩子脾胃不好,建議家長每天給孩子吃點猴菇蛋白鋅,是專門用來調理孩子脾胃的,對於脾虛積食、食欲不振、反覆生病的孩子很合適。

裡面有猴頭菇、山藥、檸檬等這些安全有效的健脾材料,都是可以健脾養胃、清理積食、保護胃黏膜的。還添加了生物蛋白鋅,可以補充鋅元素,刺激孩子的味蕾,讓孩子愛上吃飯。孩子胃口好,消化好,自然就會長高個了。

四、 除此之外,日常養成2個良好的習慣,對孩子脾胃好

1、 不給孩子亂吃零食

家長們一定要控制孩子吃零食的一個量,不能經常讓孩子吃一些難消化的垃圾食品,這些食物很容易對脾胃造成損傷,讓孩子不喜歡吃飯的。

2、 作息規律

良好的作息時間是可以促進孩子發育的,早睡早起,可以讓孩子體內分泌更多的生長激素,促進孩子的發育,還可以讓脾胃有更充分的休息時間,保護脾胃健康。

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