【原創】再續桌球緣

時光荏苒，白駒過隙。一晃五六年時間過去了。直到今天才有機會再次和洪老弟一起打桌球。

一交手就感覺到洪老弟球長進了很多。特別是反手生膠彈撥很有點功底。玩之餘也應洪老弟之請託，給做一簡短點評。好在畢竟有過一段「師徒」情緣，說好說賴都不會去計較。權當敘敘舊吧。

首先，洪老弟正手拉球有一定基礎，但是只磨不打，拉出來的球既沒有速度，又沒有力量，因此要立即改進和逐步提高。

從洪老弟正手拉弧圈球動作看，球拍上揚過多，並且緊緊依靠手腕摩擦來球，打磨不夠。還有基本上腰部力量用不上，身體重心又高，可以說很難拉既快又轉的強烈弧圈球。那麼具體怎麼改進和提高呢？可以學習孔令輝的正手拉球動作，僅提幾點建議：

1.要把正手快攻基本動作練習牢固，這是拉前衝弧圈球的基礎。也是打磨必備的基本技術。

2.最大程度的降低身體重心，充分發揮腰部和手臂的力量，在擊球的瞬間快速把力量傳到球拍、手指頭，最後到來球上，把來球快速打磨出去。這樣就能拉出強烈的弧圈球。

3.開始訓練最好採用餵多球的辦法，熟練掌握技術要領以後再單球練習。

其次，反手生膠的特點還沒有充分發揮出來。必須堅持以速度取勝，勢大力沉才是生膠致勝的法寶。

應該說洪老弟的反手要好於正手。這自然有生膠因素在裡面。事實上這也是將來大有可為的地方。

為發揮出生膠的速度快，勢大力沉的優勢，建議洪老弟首先把反手推撥基本功練習好。而目前反手動作只能說是彈擊吧，實戰中失誤也多。那麼如何練習好反手推撥呢？

我想就要從最基本的技術動作練起，是要堅持不斷的做好近臺反手基本功訓練。在有了一定基礎以後，再提速，加力量，這樣反手的速度優勢和勢大力沉的特點為就突出出來了，應用到實戰中往往能快速對攻，甚至一擊致命。同時更能夠給正手進攻創造許多有力條件和機會。

以上就是我看到的和想到的一些問題。也不見得完全正確。如果能對洪老弟今後起點作用，那就是我最大的欣慰！

最後我想說的是：我們應該感謝桌球運動，既能強身健體，又能收穫友誼。現在我們已經再續桌球情緣，那麼接下來，我們就應該緣定今生，一直堅持打下去！（完）

原作2018.11.25