蒸菜就像居家生活的小幫手,總是在我們不知道吃什麼菜的時候,跳出來解決困境。隔水蒸製、溫度極高的水蒸氣,能夠快速滲入到食材內部,在不破壞原料外形和色澤的基礎上,三五分鐘就能烹熟,原汁原味、清香宜人。
今天,我就以蒸豆角為例,給大家講一講做清蒸菜時需要注意的細節,首先掛粉前要保持原料無水,這樣蒸出來才不會脫漿;其次出鍋後要快速抖散,這樣才不會坨塊、粘連。整體非常簡單,廚房新手也能輕鬆操作,口感清淡的朋友吃蒸菜可以考慮不放調料,光出鍋後那股清香味,就能給人很強的滿足感。
【蒸豆角】
第一步:準備食材
洗乾淨長豆角一把,晾乾水分以後切成碎粒。把豆角放入盆中,打入一個雞蛋攪拌均勻。
再放入適量的麵粉繼續攪拌,讓豆角表面均勻裹上麵粉,像這樣一粒一粒散開、不粘連的狀態就可以了。然後淋入一點植物油、加入食鹽2克,再次拌勻就能上鍋蒸了。
第二步:蒸製
鍋內燒水,放上篦子,水燒開以後,把豆角放入鍋中攤開,上汽以後蒸5分鐘就熟了。5分鐘以後,豆角已經蒸熟了。
我們把豆角取出來放入盆中,快速用筷子抖散、以免粘在一起。
然後加入雞粉1克,淋入一點芝麻香油攪拌均勻,裝入盤中就能上桌食用了。
小編有話說:
1.豆角掛糊前一定要晾乾水分,否則容易脫漿;
2.蒸熟以後要快速抖散,以免坨塊、粘在一起
好了,這道清淡少油的蒸豆角就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。