前4分45秒為《正確的祭祖》
後4分30秒為《癌症家屬和義工如何排負能量》
準備的東西
第一部分，是要準備
1、三根香，
2、兩樣素食食品，一般是水果都可以。
3、還有就是 48 個元寶，最好是用手摺疊的。
那麼，如果我們是有宗教信仰的，手疊一個元寶，就唸一聲「南無阿彌陀佛」。
如果我們是基督教的話，是唸一句「哈利路亞」。
就是 48 個元寶是金元寶，分成三份，每份16個。
4、另外，要準備三疊紙錢（註：庫錢），最好是黃紙。
切記：不要放鞭炮，要放就在圈外放。
儀式：
1、當我們去祭祖的時候，先在祖墳的周圍，用樹枝也好，或者是用小石子也好。象徵性的在墳墓周圍畫個圈（家中長者畫）。
這個圈的話呢，稍微大一點，因為我們這個燒紙，包括東西是在這圈裡面燒的。這點的話，希望大家要注意一下。
圈畫完之後，把供品放在供桌上面之後，把這個心平靜下來。
我們要帶有一顆虔誠平靜的心，去給祖先祭祖。
2、待水果的盤放好後，我們先點燃一根香，先燒右邊。
當香點燃之後，因為右邊是給土地公燒的，那當香點燃之後，我們嘴邊要唸禱的，一般就是說「土地公，今天的話呢，我要為我祖先做點事，希望您為我護法。這些元寶和紙錢是送給您的，希望您收下。謝謝！」
這些唸禱詞唸禱完了之後呢，把香插在右邊，然後，馬上點上元寶或紙錢。先點元寶，再點紙錢。
3、當紙錢和元寶燒的差不多的時候，然後，我們再拿出一根香，再燒左邊。
左邊是給鬼神們燒的。
當香點燃之後的話，就是說「鬼神們，不好意思，今天打擾你們了。今天我要為祖先做點事，希望您別來打擾我們，這些紙錢和元寶是送給你們的。你們該拿的就拿，希望別的東西就不要再搶了。」
就說這個意思的話就行了。
我們把這根香插在左邊，插完左邊之後就開始燒元寶和紙錢。
4、當兩邊的元寶和紙錢燒的差不多的時候，我們再拿出一根香，要在中間燒的，這根香非常重要，是給我們祖宗燒的。
當香點燃之後，就按照我們當地的風俗，你想說什麼就說什麼。比方今天清明節「爸爸媽媽。我們來看您....」之類的話。
好，按照當地的風俗，你想唸什麼，唸到完之後呢，把香插在正中間，然後送上元寶和紙錢。
或是送上房子。但是，按照我們中國大陸，幾千年流傳下來的歷史文化來說的話呢，這個房子的話呢，這個祖先的話，一輩子只可以燒一座。切記，不要燒第二座。一般燒一個房子就可以了。
切記：
當這些儀式都做完之後，我們準備要離開的時候呢。大家要切記，從墳墓離開的時候不要回頭，千萬不要回頭，誰叫你都不要回頭。一直走到我們家，把門關上。
我們去洗澡，換衣服。然後，穿過的衣服去清洗暴曬一下。
這個祭祖的方法，是我們老祖宗留下來的東西，它是跟我們任何宗教，都是沒有任何衝突的。
如果在外打工或者在城市裡生活沒有現實條件祭祖，
那我們也可以在網上祭祖
1.www.zupulu.com
2.http://www.amtb.tw/wanxi/wxse.htm
這個是淨空老法師的弟子做的免費祭祖網站，進入網站輸入祖先姓氏即可開始祭祖。（繁體字）優點：免費、操作簡單。
【金元寶的折法圖解】
金元寶，顧名思義就是金色的元寶，所以首先得準備一張金色的紙，最好是金箔紙，亮光，看上去更像金元寶!
把金箔紙反過來，然後對摺，背面在裡面，金色的在外面，如圖所示：
然後將對摺後其中的一面在對摺處開始的三分之一處反折。
將另一面在像上一步中同樣的方向對摺，注意是同方向，不是向兩邊對摺!但位置不是三分之一，而是讓這一邊的邊緣對準最開始對摺的摺疊線!
將摺疊後的長方形金箔紙的四個角沿著白色和金色交叉的地方折三角形的角，如下圖：
將白色的一面沿著白色與金色的分界線對摺，疊成一個金色的T形。
接下來把體型從中間的長邊向兩邊撐開。
把摺紙撐開後，整理一下形狀，一個金元寶就出來啦!
之前介紹了普通元寶怎麼疊，其實金元寶的折法和元寶的折法大同小異，主要是用紙的不同，金元寶要用金色的紙張，只要方向別弄反了就一樣!
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