對於一個負債者而言，基本都有這麼一個過程，就是拆東牆補西牆，最後的結果呢？就是無東牆可拆，也倒了西牆。那麼對於目前處於這個階段的負債者而言，應該如何處理？怎麼才能擺脫這種困境，最後徹底翻身呢？我這裡給幾點建議供參考。
先鎖定債務
這是一個負債者首先要做的一項工作，就是在入不敷出，暫時已經無力還債的情況下，要根據自己的實際情況，拿出切實可行的還款計劃和方案，然後和債主協商處理。所謂的鎖定債務，也就是讓債務在短期內不能利滾利，利翻利，要求債權人減少或者放棄利息。這個過程肯定很難，但一定要這麼做，否則債務你就很難還清，因為你的收入還不夠利息支出，這樣一直拖下去，最後還是要走這條路，遲走不如早走，越拖負擔越重。
不要去拆東牆
所謂的東牆，就是一些自己的至親好友，能在自己困難的時候幫自己一把的人。這樣的東牆不能輕易去拆了。拆東牆補西牆，這是負債者處理債務問題的大忌，拆補到最後的結果基本就是東西牆一起倒掉。為什麼現在社會上很多負債者都是孤家寡人或者眾叛親離？就是這種拆補的後果，債務依然是債務，到最後坑親害友。作為一名債務人，不論你欠多少外債，都要給自己留一條翻身之路，怎麼才能做到這一點，東牆是靠山，只有在自己發展的關鍵時候，才能去使用東牆的資源，這也是一個負債者翻身的基礎。所以說，不能拆東牆。
要及時止損
對於已經資不抵債的債務人來說，要及時止損，就是抓緊宣布破產，給自己發展留一條後路。現在有很多負債者都在死撐著，許多人選擇死撐到最後一刻，這非常不理性，要斷臂求生，而不是拖延至死。拆東牆補西牆就是典型的把自己拖死的途徑，許多負債者選擇在這條路上掙扎，其實是條不歸路。一個負債者要做到理性思考判斷，當自己的收入連利息都無法支撐，自己已經資不抵債的時候，要及時採取各種方案，及時止損，一定不能拖而不決，這樣就會後患無窮。
積極謀求發展途徑
什麼意思呢？就是當你做一件事情，已經不可能還清債務，甚至無法支撐利息的時候，那就不能在一棵樹上吊死，要拓展思路，積極謀求發展途徑，不能懈怠。我們現在有很多重負債者，為了圖一時安穩，就在那裡死撐活挨，就在被動等死。明知自己這樣拖下去一定會死，為什麼一直這樣拖下去呢？沒有道理，而且非常愚蠢。特別是現在的一些創業者，自己的項目已經被自己做得窮途末路，卻一直不謀求新的發展途徑，就混吃等死，你說這樣怎麼可能翻身逆襲？不是自己在欺騙自己嗎？
綜上所述，對於一個負債幾十萬，整天拆東牆補西牆的人來說，要想翻身，就要遵照我上面所說的這些思路去做，這樣才有翻身的可能。不然的話，不論你怎麼倒騰，到最後那就是死路一條，不要再去做什麼翻身的夢。好了，今天就和大家分享交流這麼些，感謝閱讀。