你認識你自己嗎?

2020-12-23 愛笑的大慧

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01

你認識你自己嗎

從小到大,我們總是被要求做「自我介紹」並把自己完全賣給別人,這樣別人才能理解和了解自己。

我們了解自己嗎?

你在半夜做了一個夢還是一個人

你是誰?你在哪裡?你是什麼樣的人?

偉大哲學家古希臘的墓志銘蘇格拉底生前曾自述:

了解你自己!

在世界上真正了解你的人可能不是你。

因為我們總是不想花更多的時間去了解自己。

這也會導致你的敵人比你更了解自己。

在我們的一生中,從出生起,我們就不斷地理解世界,我們一直在學習、探索和掌握生存技能。

我們在不斷強大的同時,也要學會作弊,學會偽裝,學會扮演各種角色。

為了掩飾內心的軟弱,我們會假裝堅強;為了掩飾內心的悲傷,我們會假裝很快樂;為了掩飾內心的恐懼,我們會假裝勇敢;為了掩飾內心的自卑,我們會假裝充滿自信。

我們一直在扮演不屬於我們的角色,當我們玩太多的戲時,有時連我們無法分辨他是虛幻的還是真實的?

世界在變,人也在不斷變化,我們在不斷的變化中逐漸失去自我。

當我們每天忙於扮演各種各樣的角色時,我們什麼時候才能停下腳步,與內心對話,撕掉沉重的偽裝,重新找回自我。

02

了解自己並不容易

我們每天都很忙,不斷觀察別人,觀察世界,不斷定義外部事物。

當我們認識別人時,我們會判斷:這是一個好人,或者他是個壞人;這個人傲慢,那個人是個誠實的人,等等。

事實上人性是如此的複雜,我們對他人的理解可能只是片面的或一般的認識,但我們卻總是習慣於草率地定義一個人。

我們自己呢?

我們每天都忙於賺錢、消費、比較和娛樂,你有沒有機會仔細觀察自己?

你真的認真聽你的心嗎?

當你與同事和朋友相互奉承時,你會發現你的虛偽和傲慢嗎?

當你對你的愛人和孩子生氣時,你是一個暴躁的人嗎?

有時我們總是拒絕理解自己,因為這可能會顛覆我們的認知。

大多數人要麼自滿,要麼自卑。

只有正確地認識我們自己,我們正確地才能面對世界。

03

了解自己是成長的第一步

知己知彼,百戰百勝!

真正擁有智慧的人是對自己有深刻理解的人。

認識自己,接受自己。

有很多人故意迴避我們人性的黑暗面,我們拒絕了解自己,主要是因為我們拒絕承認自己性格中的缺陷。

沒有人是完美的,每個人都有不同的優點和缺點。首先接受你是一個有缺陷的人,這樣你才能正確地面對生活。

只有當你真正意識到自己的人格缺陷,不斷彌補和修復內心的空虛,而不是總是逃避和掩飾,有時候你越是拒絕內心,你就會越痛苦。

只有當我們真正了解自己,我們才能成為真正的自己。學會獨處是了解自己的最好方法。

不管生活多忙,你都應該給自己一些獨處的時間。享受安靜的時光,讓你的心擁有一個安全的避風港。

此時,你可以擺脫世界的複雜性,感受內心的寧靜。

在沒有外界幹擾和刺激的情況下,不妨問問自己,你到底喜歡什麼?你到底討厭什麼?你最關心什麼?你想成為什麼樣的人?

當我們一次又一次地問我們的心,一次又一次地驗證我們的答案,你最終會了解自己,做你自己,而不是生活中的演員!

從現在起,認識自己,做自己的主人。

(圖片來源網絡)

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