地球上存在著許多個國家，不同的國家與民族的人，膚色也各不相同，大多有黃種人、白種人和黑種人。我過人大多是黃種人，也是「炎黃子孫」，有種說法說黃種人的身體素質不如白種人和黑種人，我們從基因上就已經輸了，事實真的是這樣嗎？這三者的身體素質之間有著怎樣的差別？哪種人的身體更好？看完後，你或會拋棄以前的那些想法，並感到自豪！
黃種人、白種人、黑種人的體質有何差別？
先說黃種人，有些國人之所以會覺得體質差，是把原因歸咎於基因上了，而且從運動競技上也發現了我國厲害的都是桌球，要是對抗或跑步的話，爆發力比不上人家，意思就是說是基因問題，不是我們本身的問題。
要說黃種人的體質略差，跟基因真沒啥關係，我國的歷史悠久，混亂也較多，生活水平較差，溫飽問題都困難，更談不上什麼營養了，而營養對體質的影響是非常大的；另外也有文化相關，身材高大，在以前會被很多人看為莽漢，大家更喜歡符合文人審美的形象。
白種人身上的毛髮大多比較旺盛，鼻子較大，白種人的肌肉密度較小、胸腔大，在遊泳池裡可謂是如魚得水，這一點身體素質有優勢；白種人的力氣相對也比較大，可能像舉重的項目上會經常見到他們的身影。
黑種人因為先天的體內激素水平較高，汗腺比較發達，黑種人的肌肉密度也較高，腳弓的承受力比較高，在跑步項目上發揮的會更好，我們也經常在體育比賽上看到黑人奪冠的事例。
但黃種人在剛開始形成時期，孕期要比白種人和黑種人都要長，人是高級的哺乳動物，形成時期越長就越聰明，黃種人可以說是最聰明的人種！而且在較為惡劣的自然環境下，黃種人的身體抗寒抗疲勞能力，也都是非常棒的。
雖然白種人和黑種人的彈跳力比較好，但黃種人的靈活性和協調性是非常棒的，在很多體育運動上也有優勢，這點從每年的奧運會上得獎的情況，大家應該就能知道了，很多金牌都是被我國包攬的！
時代在發展，人們的營養和對身體發展的要求，以及思想觀念都在發生變化，不同人種的身高等各方面差異其實也在縮小，而身體素質是可以依靠後天的努力來改變的，補充營養、跟上訓練，不管你是黃種人白種人還是黑種人，相信身體素質都會越來越好的。
綜上所述，不同的種族不同的膚色，雖然在體質方面有些差距，但是也各有各的長處和各自的特點，沒有太大的所謂好與差之分，大家不應該抱有哪種人體質比不上哪種人的想法，應該客觀地看待；也不宜輕易小瞧他人或自負，要取長補短，平時注意飲食均衡健康、多加運動，身體才會更健康。