腎功能不足，是多數已婚男性不得面臨的話題，雙手掐著自己的「老腰」，哀嘆一聲：「真是老了，不中用了」。腎功能不足，可能會引起腰背酸痛。不過，如何確定腰背疼痛是腎功能不好引起的呢？已婚男人們，先別懷疑自己，我們需要認清腰痛和腎痛的區別。
大老李今年45歲，結婚已經16年時間，孩子馬上就要上高中。然而，最近卻在愛人不斷的責備聲中去醫院檢查腎功能。最近大老李由於精力不支，總是腰部酸痛，也是非常萎靡。大老李自己也懷疑自己是不是腎功能出現了問題。一番檢查下來，腎功能沒有任何障礙，一切正常，而是被診斷出了腰肌勞損、肩周炎、腰椎病等一系列不相干的情況。
在現實生活中，很多已婚男性與大老李的情況類似，把腰背酸痛歸結於腎功能下降。腰背酸痛和腎痛確實有很多相似之處，不易區分。那麼，已婚男性們如何區分腰背痛和腎痛呢？我們需要分清疼痛的位置和疼痛的方式。
「腎痛」的位置
腎痛往往是由於腎臟炎症或腎結石以及腎臟供血出現問題導致。腎臟，位於人體肋骨後下方，也正位於腰部位置，疼痛可與腰痛重疊。但是，腎痛往往會牽連到中下腹部，下下或延伸到大腿部位。對於腎結石導致的腎痛，可能還會伴隨小腹疼痛以及尿痛。而腰背疼痛，往往不伴隨這些部位的疼痛。
「腎痛」的方式
腎痛，可以是鈍痛或酸痛，也可以是劇烈的、尖銳的疼痛，有時候也會發生腎絞痛。如果是緩慢的鈍痛或酸痛，往往是腎炎或者腎功能減退導致。如果是劇烈、尖銳的疼痛，可能是尿道感染以及腎結石導致。
「腰背痛」的位置
腰背痛，可發生於背部的任何一個部位，多發生在腰部。多數情況下，雙側腰部同時酸痛，或伴隨肩膀疼痛。腰背疼痛多是由於重體力勞動，久坐和久躺導致，與腎痛的病因有明顯差異。
「腰背痛」的方式
腰背痛多為酸痛和鈍痛的形式，持續時間比較長，且多發生在體力勞動之後。尤其是腰肌勞損，腰椎疾病，改變姿勢之後可有所緩解。坐骨神經痛等，可初選短暫的劇烈的疼痛，但不伴隨腹部疼痛，與腎結石疼痛有明顯差異。
已婚男性，不僅需要關注自身腎臟功能，其他身體機能也會根據生活習慣、工作方式的改變而出現下降。如果出現腰背酸痛的情況，首先要考慮是否為活動不足，別先懷疑自己的腎功能。