臺北小姐姐常年運動,顏值提升靠健身,如今成熟又優雅

2021-01-08 intuition健身匠

文/芝

導語:常年健身的臺北小姐姐,平凡容顏完美身材,優雅又成熟

每個人喜歡的風格是不同的,哪怕是相同的風格,人的相貌不一樣,因此所展現出來的效果也是不同的。很多女生雖然十分喜歡成熟優雅風格,但卻害怕自己根本撐不起來,不僅是因為顏值,更重要的是大多女孩在意的是身材不好看。

今日小編給大家介紹以為成熟優雅風的臺北小姐姐,她的名字叫做林玫玫,不要小看小姐姐,今年28歲的她在INS上因這樣的風格,受到了不少人的喜歡,無論是走怎樣的優雅風?在她眼前基本上是小意思。

初看林玫玫你會覺得她的長相併不是多麼的出彩,甚至你會有種錯覺那就是臉跟不上她的年齡,單看你會覺得很老氣一點兒都不像28歲的人,但她的身材是真的很不錯,主要得益於林玫玫只要有空就會抽出一定的時間來進行健身運動。

無論是做做瑜伽,亦或者是根據健身教練的搭配來做力量訓練都是可以的,這也是為何小姐姐能夠穿衣如此絕美好看的原因,如果你覺得自己很適合成熟優雅風,那麼不妨根據自己的喜好來穿搭衣服,只不過最為重要的一點就是你需要將自己的小肚腩減去。

林玫玫能夠見健身運動年復一年的堅持著,這也是為何林玫玫的身材一直維護保養好的原因,如果你也有林玫玫這樣的毅力,何愁不能減肥瘦身成功?甚至在林玫玫的日常生活中,她最為喜歡的一件事情就是進行旅行。

走到一個地方就會給大家推薦當地有名的小吃,然而林玫玫只會笑笑吃兩口,就為了保持自己好身材,實在是太佩服了,畢竟對自己的飲食太過苛刻,但也能從側面看出林玫玫是個相當自律的人。

看起來林玫玫很瘦的樣子,但實際上也有一百來斤,經常健身的她如今充滿了自信,跟小姐妹一起站著,她依舊是裡面最好看的那一個,那麼,你喜歡如此成熟又優雅的林玫玫嗎?如果喜歡這位小姐姐不妨收藏、評論、點讚和分享!

圖片來源於網絡,侵權必刪

相關焦點

  • 韓國小姐姐走紅,高顏值好身材讓人心動,帶你了解健身魅力
    女生在追求美的道路上是永遠都不可能停下來的,每位女孩子心中都會有一個變美夢,不過每個人的容貌都是天生的,但是除了臉部的顏值外,擁有一副精緻的身材也是一大好處,不僅讓你的整個氣質得到提升,整個人的信心也會非常強,自信的女孩都是最美的。
  • 40歲小姐姐,靠健身逆齡喜提20歲小夥,看到照片:我還有機會嗎?
    相信大家平時的時候,往往都會遇到一些年齡成迷的「小姐姐」吧,她們不僅身材絕佳,就連顏值也是很抗打的。而且,年齡成迷的「小姐姐」們的男朋友,年齡也許也是一個謎。就像平時我們常見的姐弟戀一樣,但相差20歲的姐弟戀,你見過嗎?
  • 做一個有肌肉的小姐姐可好?不靠顏值,靠肌肉撩人
    不靠顏值,靠肌肉撩人,做一個有肌肉的小姐姐可好?Ming是一個五官精緻的姑娘,臉上有令人著迷的酒窩,一雙大大的眼睛,雙眼皮很深。幾年前,因為不滿意身上的贅肉,她開始健身。沒想到,直接練成了肌肉的小姐姐,大肚腩全消。取而代之的是健美的肌肉線條,擁有完美的倒三角體形。
  • 小姐姐顏值真高,穿白色吊帶裙盡顯高貴與優雅,牢牢吸引路人目光
    因為拍攝角度的問題,只能欣賞到小姐姐的側面照片,高鼻梁、精緻的面容足以看出她是個美人兒,皮膚狀態也十分出色,不僅白皙細膩,更提升了她的顏值,配上一頭烏黑飄逸的長髮,真是美得讓人羨慕,在那些高顏值的美女面前也毫不遜色,小姐姐一邊走一邊喊,身姿十分優雅,真是令人嘆為觀止。
  • 頗有顏值的俄羅斯姑娘,身材曼妙惹人羨,只因健身不停歇
    俄羅斯公認的出美人兒,美女真的多到一抓一大把的感覺,為何俄羅斯的小姐姐們如此受歡迎?除了天生麗質,想必還有後天的努力,無論是保養亦或者是在健身運動中所付出的努力都不能忽視。,但後天的努力也一直在做,那就是健身運動。
  • 中國小姐香港賽區冠軍曾舒雅,高挑身材優雅,美不勝收
    中國小姐香港賽區冠軍曾舒雅,高挑身材優雅,美不勝收現在健身變得越來越火熱,大部分的人都已經加入到了健身的行業,人們的審美也隨之發生了,改變不再以瘦為美。更趨向於對線條和和力量的美。擁有著完美的身材比例,顏值也很高。這個小姐姐的身高有174釐米,但是體重僅僅有52公斤。2011年的時候,她曾獲得中國小姐選拔賽香港賽區的冠軍,而且憑著這一獎項還拿下了這一屆的最具人氣獎和最上鏡小姐獎成為了這一屆裡邊的最大贏家。
  • 「天使顏」小姐姐健身,被男教練訓練到站不穩,網友:就該你單身
    如今,我們的社會在不斷發生著變化,而人們的審美也隨之發生了非常大的變化,從唐朝的「以肥為美」轉變成了現在的「以瘦為美」,為了實現這樣的目標,我們其中的一些女生真是在健身的路上一去不復返了啊!」,如今,每個人不論是老年人還是中年人,男性還是女性,甚至是小孩都非常痴迷於健身,因為健身不僅是讓你擁有了一個好身材更讓自己擁有了一個比較健康的身體,所以也是受到了非常多人的喜歡。
  • 吃健身餐的韓國小姐姐火爆網絡,你想不想和她一起共進晚餐
    還記得之前火爆網絡的韓國美女吃健身餐的照片嗎?她就是這樣的身材,不僅身材曲線完美,這個顏值也是絕了。一起來感受一下吧。這個韓國小姐姐叫Candyseul,是一名網拍模特,憑藉甜美的面容,精緻的五官,S型的曲線,治癒的笑容,很快就晉升為無數宅男心中的女神。
  • 韓國健身美女走紅,優雅氣質太心動,網友:這身材我愛了
    女生在追求美的道路上是沒有止境的,每位女孩子心中都會有一個變美夢,不過每個人的容貌都是天生的,但是除了臉部的顏值外,擁有一副精緻的身材也是一大利器,不僅讓你的整個氣質得到巨大提升,整個人的信心也會非常強,自信的女孩都是最美的。
  • 小姐姐的健身練習還是很好看的,這水蜜桃身材
    習慣,對每個人都很重要,而女生健身,更是能給外型帶來很大的改變,增強氣場,對身體整體素質都起到提升的作用。圖中的這位小姐姐姐也是非常喜歡運動的,所以她就進入了房很少練習練臀這些器材,她直接進入到了瑜伽房裡面進行鍛鍊她說只有在瑜伽房裡面鍛鍊,才能感覺找回真的自己,如今的她已經把
  • 頂級顏值,完美身材,這樣的健身教練誰能頂得住?還快去上課吧
    健身美女千千萬,身材好得很常見,但是身材好,顏值高,氣質又佳的健身女神卻並不多見。今天小編就給大家介紹這樣一個小姐姐,滿足了以上的所有,看完之後,好想去買她的課啊。這個小姐姐叫田雨詩,是一名健身教練,同時也是一名健身博主。不僅身材在線,顏值也是無可挑剔。
  • 頂級顏值,完美身材,這樣的健身教練誰能頂得住?快去上課吧
    健身美女千千萬,身材好得很常見,但是身材好,顏值高,氣質又佳的健身女神卻並不多見。今天小編就給大家介紹這樣一個小姐姐,滿足了以上的所有,看完之後,好想去買她的課啊。不僅身材在線,顏值也是無可挑剔。精緻的五官,立體的輪廓,白嫩光滑的皮膚,360度美的完全沒有死角。
  • 韓國「沙漏」身材模特,修長雙腿不輸超模,看到顏值我愛了
    ,對於美的追求越來越高,光有顏值還不夠,完美纖細的身材更是所有女孩的追求,但是要練就像「沙漏」般的完美身材,不僅要控制飲食,系統的健身訓練更是必不可少,其中要付出相當多的汗水,今天給大家介紹的就是一位完美纖細身材的小姐姐,韓國「沙漏」身材模特,修長美腿不輸超模,看到顏值我愛了。
  • 環肥燕瘦,各有千秋的運動風格的小姐姐們,教你簡約運動風穿搭
    當前越來越多的小姐姐們喜歡穿著運動風格的穿搭出門了。留心看的話,大家就會發現她們的搭配,其實是比較簡單的。大家仔細觀察就會發現,運動風格的穿搭,一般除了身材好的女性,還有就是微胖小姐姐也愛穿。一、卡其色翻領針織上衣+黑色運動褲圖中的這個成熟姐姐,上身穿了一件卡其色的翻領針織短袖,卡其色屬於溫柔的顏色種類,既不會給大家的視覺上造成突兀感,但又比較亮眼。因此這款翻領交叉設計的卡其色針織上衣穿上去是很溫柔的。並且袖子和衣擺處都有鏤空的設計,看上去很時髦。
  • 愛健身的女孩們喜歡穿運動裝,簡單優雅,漂亮
    愛健身的女孩們喜歡穿運動裝,簡單優雅,漂亮對於日常穿著,有些女生更注重,她們會偏愛大方精緻的著裝風格。有些女孩想多穿舒適,更休閒,所以簡單的休閒裝就能得到她們的青睞。然而隨著時尚潮流的變化,越來越多的女孩開始注重身體管理,她們愛上了健身,這就導致了她們更喜歡穿著青少年的運動風格。對稱的小妹妹就是這樣,從她的身材效果可以看出,堅持健身確實可以優化她的體型美。讓我們看看她對衣服的選擇。一條藍色的修身褲不僅可以塑造減齡,而且風格清新簡約。特別是褲子的面料更有彈性,使腿部線條呈現出無褶皺美感。
  • 健身美女教練,身材比例很完美,長腿逆天惹人愛,網友:十分
    ,大家可以來品一品小姐姐的腰肢線條,以及那翹臀,更不用說一雙逆天大長腿的存在,更給這位韓國歐尼增添一份成熟女人味。即便小姐姐的顏值在那些「仙女」級別的眼中顯得略微的黯然失色,但如果放在普通的人群中,那絕對第一眼就是望著小姐姐。
  • 愛健身愛極限運動,還有腹肌馬甲線,這樣的小姐姐誰不愛
    這名小姐姐叫Viki Odintcova27歲的她,是俄羅斯的一名模特無論顏值還是身材都相當能打>她的體型健康自然既不過分纖細,又不過分圓潤確認過眼神是陽光健身少女無誤了和其他健身網紅不同的是豐胸長腿蜜桃臀這樣的小姐姐
  • 39歲小姐姐,滿屏少女感,健身飲食雙管齊下,減肥不是夢
    導語:很難想像一個39歲的小姐姐,給人的感覺還是那種滿滿的少女感,估計這個小姐姐22歲也有人相信。當她上臺領獎的時候,那種優雅迷人的氣質,沒有個10年8年是練不出來的。這個小姐姐在10年之前也是一個肥胖臃腫的女生,可能是因為中年發福的原因。
  • 高顏值擔當!動車小姐姐帶你遊平潭
    高顏值擔當!動車小姐姐帶你遊平潭 2020-12-10 18:02 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 小姐姐堅持4年健身,從健身小白到健身教練,一起感受健身的魅力
    小姐姐堅持4年健身,從健身小白到健身教練,一起感受健身的魅力導語:現在人們的思想也越來越開放了,人們也認識到了健身的重要性。現在有很多的人都走向了健身房,去塑造更加完美的的身材,現在很多的健身達人,她們有的不只是為了減肥,更是為了讓自己的身材比例更好。