「陽氣初驚蟄，韶光大地周。」《中國天文年曆》顯示，2020年農曆二十四節氣中最具生機的「驚蟄」將在3月5日如約而至。自驚蟄起，氣溫日趨暖和，但陰寒未盡，是中風等心腦血管疾病的高發期。中醫專家提醒群眾，尤其是中老年人和患有慢性基礎疾病人群，可適當服用安宮牛黃丸等中藥製品，蕩滌體內痰溼瘀血，重整人體陰陽綱領，去除體內濁熱，防疾病於未然。
▍驚蟄前後溫差大 中風高發需警惕
在多數人的印象中，中風是打上了冬季標籤的老年病。但事實上在初春的驚蟄，中風也是讓醫院急診科醫生們頭疼的存在。
曾有浙江省杭州市蕭山區第一人民醫院的相關統計數據顯示，以中風為代表的心腦血管疾病，在驚蟄前後會呈現小規模集中發作。以往年的數據分析，2月份該院心腦血管病人累計就診7212人，至3月前後上升為最高單日383人。這些等待救治的患者，有相當大一部分是腦梗塞、腦出血兩類中風急症，他們中約30%在急性期失去了生命。而倖存下來的患者情況也並不樂觀——75%伴隨不同程度的運動和語言損傷，重殘率接近38%。相關統計數據顯示，以中風為代表的心腦血管疾病，在驚蟄前後會呈現小規模集中發作。以往年的數據分析，2月份該院心腦血管病人累計就診7212人，至3月前後上升為最高單日383人。這些等待救治的患者，有相當大一部分是腦梗塞、腦出血兩類中風急症，他們中約30%在急性期失去了生命。而倖存下來的患者情況也並不樂觀——75%伴隨不同程度的運動和語言損傷，重殘率接近38%。
發病迅速、危害較大、致殘致死率高，中風的來勢洶洶給萬物新生的驚蟄，蒙上了一層厚重的陰影。心內科專家吳瑰麗表示，驚蟄時節氣溫不穩定，氣壓變化大，氣候比較乾燥，人體內的血液粘稠度隨之增高，血液流動速度減慢，血管收縮時間相對延長，血液容易局部凝結形成血栓，誘發中風。其中，中老人因為血管硬化，難以適應環境溫度變化，比普通人更容易受此影響，誘發或者加重中風、腦溢血等疾病，建議要及時注意氣候變化，添衣保暖，養生調節人體狀態，增強抗病力，積極予以預防。
▍平衡陰陽去濁熱 安宮適宜防中風
驚蟄養生，外護內調，這一觀點也與中醫的理論不謀而合。中醫認為，驚蟄人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，陰陽劇烈動蕩，容易引肝風、肝火妄動，誘發眩暈、中風等疾病。歷代養生家，均注重驚蟄服食安宮牛黃丸等養生之品，以輔助人體陰陽交替，實現陽長陰藏，陰平陽秘，維持人體內循環順暢，消除中風潛在隱患，對一年的身體健康至關重要！
對於普通中風預防人群，專家建議在驚蟄前一天、當天和後一天，分別嚼服一丸，即可清除體內多餘痰溼、溼熱、瘀血，滌蕩邪氣，退除濁熱，平衡陰陽，使心血管系統、腦神經系統保持清爽。當然，除驚蟄節氣外，安宮牛黃丸也適宜在夏至、霜降、冬至等節氣定期服用，均可對中風有明顯的預防作用。需要注意的是，針對已經出現中風先兆人群，連續2-4天，每天口服一粒安宮牛黃丸，也可將中風發作概率有效降低70%，建議家中可常備，按需使用。
春雷響，萬物長」，驚蟄養生利於整年健康。在預防性服用安宮的基礎上，對於中風高危人群，建議也採取多飲水、適度運動、增加食物纖維、戒菸少酒等方式輔助調理，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。
▍安宮牛黃丸主要成分和功效？
安宮牛黃丸出自清代吳鞠通的《溫病條辨》，由體外培育牛黃、水牛角濃縮粉、麝香等名貴成分，配合雄黃、鬱金、冰片、黃連、黃芩、梔子、珍珠、硃砂等煉製，是中醫運用清熱解毒、開竅醒神法治療熱病、邪入心包、高熱驚厥、神昏譫語、中風及腦出血等重症和傳染疾病的代表藥物，與紫雪丹、至寶丹並稱「溫病三寶」，被奉為三寶之首。本藥為蜜丸製劑，大丸重3克，小丸重1.5 克，金箔為衣（現有不用者），蠟護。
安宮牛黃丸功能主治清熱解毒、鎮驚開竅。用於熱病、邪氣入心包、高熱驚厥、中風昏迷及腦炎、中毒性腦病、腦出血、敗血症見上述症候者。安宮牛黃丸為包金衣的大蜜丸。除去金衣後顯黃橙色至紅褐色，；氣芳香濃鬱，味微苦。
▍安宮牛黃丸用法用量？
安宮牛黃丸的服用次數根據不同情況、不同體質或者不同病情都會 有所不同，所以服用安宮牛黃丸需要嚴格遵照醫囑。
大丸口服每次1丸，小丸每次2丸，病重者每日2～3次。昏迷不能口服者，可用溫開水化開，鼻飼給藥。小兒酌減。本藥用於高熱煩躁，熱閉神昏，若見面青身冷,寒痰壅塞，寒閉神昏者不得應用。治療中如出現四肢厥逆，冷□不止,脈微欲絕，即亡陽厥脫證時,當立即停藥，改用四逆湯、參附湯，以回陽救逆，益氣固脫。具體的用藥量和用藥情況要根據具體的疾病情況來決定。使用藥物之前最好先諮詢醫生的建議，在醫生的囑咐下使用。
▍安宮牛黃丸一次吃多少？
安宮牛黃丸一般大丸口服每次1丸，小丸每次2丸，病重者每日2～3次。昏迷不能口服者，可用溫開水化開，鼻飼給藥。但要注意小兒用藥需酌減。
安宮牛黃丸正確的服藥時間應根據病情來決定。病在上焦的（心、肺部），欲使藥力停留較久，宜飯後服；病在下焦的（膀胱、腸），欲使藥力迅速下達，宜飯前服；清熱解毒藥、潤腸瀉下藥、滋補藥宜空腹服，此時胃中空虛容易吸收。所謂空腹服即指早飯前一小時或晚飯後一小時服藥。
▍吃安宮牛黃丸注意事項？
安宮牛黃丸要慎用，用時應注意掌握用量和服用時間，不可過量服用。尤其肝腎功能障礙者慎用，以防服用不當引起不良反應，甚至危及生命。若出現中毒症狀應立即停藥。由於安宮牛黃丸中毒目前尚無特效解毒藥，應該送往醫院採取洗胃等解毒急救措施。