作者:趙十四
80多歲的老人身材可以有多好?你絕對想像不到!
十四看完只想說,這大爺,實打實的牛啊。
勵志的人生,好像從來都不需要什麼解釋。
這位大爺叫王德順,相信不少夥伴不僅認識,而且會為之感嘆:這大爺,是真的厲害啊。
跟很多人對80多歲老人的印象不一樣,王德順絕對是精氣神十足,而且很強壯。
很多人好奇王德順老師的身材為什麼會這麼好,他則回應說「我每天都會在健身房鍛鍊2小時,我是50歲開始走進健身房的,一直堅持了30多年,而且飲食方面也非常注意。」
遊泳更是必不可少的項目。
也很喜歡滑冰。
翻看王德順老師的社交平臺就會發現,健身的部分佔了不少篇幅。
對於王德順來說,真的是活到老,練到老。
很多人認識王德順是因為15年的一場走秀,當年79歲的他讓更多的人意識到「原來老年人還可以這樣」。
「人生,從來就不應該因為年齡設限啊。」
半裸上身,意氣風發,雖高齡,卻亮眼。
秀場上王德順,一身健碩的肌肉,挺拔硬朗的身體,充滿了自信,就連氣場甚至壓過了所有年輕男模。
邁大步往前走,仿佛走路帶風,成了眾人口中「最潮流的大爺」。
很多人都說王德順靠身材一夜爆紅,但是卻很少有人知道,他已經足足奮鬥了將近60年。
生命在於折騰,王德順把這句話詮釋的格外的好。
44歲學英語、49歲北漂研究啞劇、50歲開始健身、57歲創造「活雕塑」、65歲學騎馬、70歲練成腹肌、78歲騎摩託、79歲上T臺...
起初是因為工作需要,他選擇了健身。
但現在,健身早已成為了生活的一部分。
跨年的晚上,都選擇在健身房度過。
大年初一都在學習滑翔傘。
在家隔離期間都沒有放縱自己,而是認認真真的鍛鍊打卡。
前段時間,王德順發布了自己在健身房走「T臺秀」的視頻,已然成為了健身房中最亮眼的風景線。
王德順在走秀的過程中十分認真,完全像是回到了5年前在北京時裝秀舞臺上的他。
而時隔5年之後,王德順老師的身材保養依舊過硬,身上的胸肌和肱二頭肌線條看著太有荷爾蒙爆發的力量,實在令人羨慕。
不少網友有感而發,紛紛表示王德順老師的精神真的值得後輩去學習。
84歲的人有這體態,足見運動之美
走出堅定,走出自信,走出不一樣的人生
老爺子的勁頭十足比年輕人都好
老爺子這也太帥了
保養的太好了
確實,在王老師這個年紀,別說擼鐵了,就連每天能堅持鍛鍊的都少之又少。
我們都應該意識到健身的重要性,健身能帶來的遠不止眼前的健康,更能帶來長遠的歡樂。
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健身或許可以讓我們避免臥病在床,避免痛苦的輸液,避免蹣跚的步履...我們本可以選擇健康的與家人共度天倫,而不是顫顫巍巍身體欠佳。
健身,沒有太晚的開始,但最好的莫過於現在就開始。
最好的開始一個是十年前,一個當下