在大部分人的眼中，隨著年齡的增長皺紋會變多、身材會變形、面容也漸漸老去，但這些都不能阻擋我們對生活質量的追求。
有些中年女性就活出了自己想要的模樣，日常穿搭不僅追求時尚魅力，還更注重穿衣的獨特風格和質感，她們並不認為魅力會被年齡限制， 在她們的認知裡年齡的增長象徵著更加美麗和成熟。
對於一些更注重穿搭質感的中年女性來說，中年穿搭一定要把減齡的感覺展現出來，要穩重大方又要體現知性女人的味道，真的很考驗穿搭品味，許多女性到了中年，追求的穿搭不再是一味地模仿潮流，更多的是擁有自己的風格，培養獨特的氣質。
一、顏色的選擇
1、全身不超過三種顏色：簡單隨性
中年女性的穿搭首先要拋開花裡胡哨的顏色，特別是在日常的穿著中，最好不要超過三種顏色，太多的顏色會顯得輕浮雜亂，簡單的顏色搭配可以更好地突出個人的優雅品味。
三種顏色指的是顏色飽和度的跨度過大的顏色，比如黃色、紅色、綠色等這些亮一點的顏色，黑白灰作為基礎色，必要時可以作為打底色，不會顯得太單調，也不會顯得太悶。
2、同色系穿搭：和諧自然
當不知道如何穿搭出質感的時候，也不要只穿黑白灰這種無彩色的顏色，我們還可以選擇其他相似的顏色來搭配，相似的顏色在色系中本身屬於同一色系，只是展現出來的顏色不同，彼此搭配是比較和諧的。
同樣我們依然要在不超過3種顏色的基礎上來選擇，相似的顏色也不應該選擇太多，否則也會造成視覺混亂。
3、選擇低明度或原色：簡約大氣
中年女性更追求簡約大氣之美，色彩上儘量選擇乾淨一點的純色，比較內斂，如黑白及各種低飽和度色彩，這些顏色搭配在一起就會顯得比較高級，
特別是在選擇簡單版型的時候，低飽和度顏色之間的碰撞給人一種很酷的感覺，低調的中性色彩會給人一種穩重大氣的感覺，還能百搭各種常規的單品，幾個簡單搭配就可以做到吸睛的時尚造型了。
二、版型的選擇
1、上下版型協調：穩重大氣
版型越板正，裁剪越利落，氣質就會顯的更穩重一點，所以寬鬆又休閒的版型最合適，舒服又自然大氣，也可以適當的帶一點小細節的設計，比如袖口或者褲腿的一致開合，上下呼應，能很好地展現穿搭細節，展現獨特品味，又不會過於誇張，還能給整體的造型增加一點時尚元素，顯得年輕有活力。
2、大衣收腰版型：性感美麗
中年女性可以適當地在穿搭中展現出曲線感，選擇中間有腰帶的可以很自然地收腰，腰帶作為中間的點綴，能體現出極簡感也能修飾單調，這樣下面的部分會寬鬆許多，會有點蓬蓬的感覺，這樣不僅能遮肉還顯瘦，腰帶和大衣的這種完美結合，把中年女性的女人味展現出來，顯得性感美麗又迷人。
3、褲裝裁剪利落：修身顯瘦
大部分中年穿褲裝較多，褲裝比較方便舒適，搭配起來也省心，對於褲裝的版型來說最重要的就是裁剪要利落，要有線條感，
不要選擇松垮沒有質感的褲裝，這樣會顯得腿部臃腫還短，精緻的裁剪不僅增加穿著的舒適度，還可以在視覺上有增高的效果，顯得腿部修身又立體，無形之中增加了穩重成熟的氣息。
三、穿搭小技巧
1、採用疊穿：保暖時尚
疊穿技巧近年來越來越流行，進入冬季以後更是一種非常實用的穿著方法，這樣穿不僅可以在視覺有層次感，增加時尚度，而且也有很強的保暖效果。
因為疊穿最大的特點，就是用不同的面料進行重疊效果會更好，顏色跨度只要不大，就會顯得很有層次，另外疊穿也非常適合通勤一族，上班的時候在辦公室，脫下外套，裡面仍然是一層精緻的外套，舒服又方便。
2、上短下長搭配：立顯腿長
上短下長實際上就是穿高腰的褲子，短款的上衣，把上衣塞進褲裝，提高腰線的位置，收腰設計也可以展示出好身材。
這也是除了物理增高之外最實用的視覺增高辦法，視覺上拉長了腿的比例，整個身材呈現三七分的比例，顯得腿長，又能顯得幹練利落，年輕又時尚，不管是和閨蜜逛街還是上班通勤，都是不錯的選擇。
3、細節點綴：立顯年輕
*棒球帽
在人們的日常穿搭中，人們通常更在意衣服和內搭和鞋子的搭配，好多人都忽略了配飾的作用，比如眼鏡、包包、耳環、帽子等等這些最不起眼的小配飾。
其實這些裝飾品在日常生活中我們都會用到，在穿搭中往往也是不可或缺的，棒球帽是顯年輕的大利器，棒球帽本身就是青春活力的單品，中年女性戴上完美的把成熟和青春結合在一起，在配上一個運動包包簡直完美。
*框架眼鏡
不要小看框架眼鏡的作用，更不要覺得它笨重不好看，年輕女學生戴上是讀書妹，中年女性戴上就是知性女人，但是建議戴框架眼鏡的時候不要化過於濃厚的整容，適當的一層粉底就可以，顯得比較有氣色就夠了。
也不要穿高跟鞋或者一些性感的服飾，儘量穿的運動休閒隨性一點，否則就會很違和，不近視的可以入手平面鏡，只是做一個點綴效果，不必太較真。
四、穿搭推薦
1、黑色大衣＋白色收腰裙：知性成熟
黑白配是最百搭且不容易出錯的，白色溫暖純潔，腰帶設計的收腰長裙展現腰部線條，腰帶還能作為點綴的裝飾品，中和一下全身上下的元素，協調在一起，利落舒服；
黑色有質感的大衣是冬季必備，保暖又百搭，給人一種事業女性的穩重感，敞開大衣又能展示性感女性的魅力，非常吸睛，走在街上自信又大方。
2、皮夾克＋牛仔褲：帥氣潮流
皮夾克和牛仔褲也是顯年輕的利器，選擇寬鬆的版型比較大氣舒適，裡面搭配儘量選擇襯衣貼身一點的，牛仔褲版型很重要，腿部粗的女性可以選擇略寬鬆的直筒牛仔褲，對腿部線條的包容性比較高，腿部線條好看的可以穿修身一點的褲子，可以搭配一雙馬丁靴，時尚有範，又顯得年輕。
3、西服套裝：沉穩氣質
休閒西裝給人的感覺是輕鬆隨性的，中年女性可以選擇小白鞋來搭配西裝，這樣會給整個穿搭帶來一絲青春的感覺，
如果選擇搭配皮鞋，最好選擇帶跟的款式，更能修飾腿部的線條，還可以在身上根據自己的喜好來搭配一些包包，耳環等配飾，一些小點綴讓整個穿搭更有細節，而且又有自由灑脫的感覺。
女人到了中年時期，身上的氣質要比長相重要得多，不管外界的時尚如何變化，我們自己都不要放棄對美麗的追求，一個穿衣有品位有講究的女人，就算已經不再年輕，但也依然可以擁有自己獨特的魅力，
不必穿著奢華，但要精緻優雅，真正的魅力是不會有年齡限制的，不是只有在年輕人可以穿衣時尚，我們只要不斷地積累一些穿搭技巧，也能提升自己的穿衣品位。