這位太極拳宗師體重288斤，年僅53歲去世，死因成謎！練武的人都知道實戰水平高低的因素是「一膽二力三功夫」。習武之人倘若身強力壯，膽氣過人，絕對會成為一方的霸主，不過身體肥胖的練武之人，那結果就不太一樣了，身上的脂肪太多，就說明這個人不靈活，雖然常有靈活的胖子一說，但是他最終還是一個胖子。
今天筆者所講的是近代一位太極拳宗師，他的體重一度達到了288斤，53歲的時候離開人世，直到現在他的死因一直是一個沒有解開的謎底，這位太極宗師就是楊澄浦，是楊氏太極拳第3代宗師，是楊氏太極拳創始人與楊露禪的孫子，楊班侯的侄子，經過楊露禪的「創天下」楊班侯「打天下」，楊澄浦代表楊家太極拳進入了「傳天下」的階段。
楊澄浦是一個超級大胖子，沒有人生來就是胖子，之所以會成為胖子也是有原因的。據說楊澄浦一開始的時候並不喜歡學太極拳，可是因為他是世家子弟，所以只能跟著學，當一天和尚撞一天鐘，父親楊健侯知道自己小時候學拳是非常辛苦的，有的時候累的差點自盡，哥哥楊班侯也累得想要離家出走，所以對於兒子楊澄浦採取不強求的態度。
一直到他快離世的時候，躺在病床前，對楊澄浦來了一番痛責：「你哥哥楊少侯跟著伯父楊班侯練拳，朝夕用功，早就功成名就了，可是你卻支撐不起楊家門戶，萬一將來有人有意挑戰，比武時落了下風，你讓我如何在九泉之下見列祖列宗？」
楊澄浦在父親一頓批評之下，終於醒悟，從那之後就開始刻苦練功，瘋狂彌補沒有補上的功課。因為練拳非常的辛苦，所以他的飯量一天比一天吃的多，據說他每頓飯可以吃掉高莊饅頭30個，豬蹄以及家禽各一隻，可謂飯量驚人。後來楊澄浦功成名就，於是也就不需要天天刻苦練拳，但是他的飯量絲毫沒有減少，因為每天吃的巨多，也終於吃到了288斤。
不過這一種說法，楊澄浦的兒子覺得是胡說八道，楊澄浦的飯量根本沒這麼大，可是從他留下來的照片來看，楊澄浦的體重也絕對遠遠超過了普通人。楊澄浦在53歲的時候離開人世，他的死因也一直沒有找到，有人說是比武的時候死了，有的人說是誤信江湖郎中而死，有的人說是因為體重太胖，存在很多疾病而死。關於死因也是眾說紛紜，在筆者看來可能就是因為吃太多吧。