健美舞臺不再是歐美人的專利，亞洲人同樣能打造出巨獸般的身材

在之前健美一直都是冷門的運動項目，只有專業人士才願意加入進來，為了比賽成績打造出強壯的肌肉，不過由於基因和飲食的關係，在健美舞臺上一直都是歐美人的天下，但如今隨著全民健身的熱潮，經濟條件和生活質量的提高，甚至是健身知識的普及，讓越來越多的人加入到健身的大軍中來，亞洲人同樣能打造出巨獸般的身材，越來越多的亞洲人走向了國際舞臺，而來自伊朗的Mr.Pack就是其中一位。

一位熱愛運動的大男孩，原本也是一個平平無奇的小夥子，從剛剛到健身館運動幾下就會氣喘籲籲，到如今成為一位健身館的全能達人，甚至成為了一位職業的健美運動員，如今的肌肉形態和圍度一點都不輸歐美選手，不過他對自己的身材要求非常高，不僅僅是注重圍度的增長，更注重的是整體比例和純肌肉的增長，不會讓自己的體脂率過高，常年都能感受到他雕刻般的腹肌。

很多人都認為體育運動項目，天賦和基因很重要，但其實後天的努力才能起到決定性的作用，經常健身的人都知道，增肌本來就是一件難事，想要打造出精緻有型、稜角分明的肌肉線條，更是一件考驗，考驗的不僅僅是訓練技巧和專業度，更多考驗的是毅力和對健美事業的熱愛，當自律的生活，嚴格的訓練、科學的營養配餐和充分的休息，達到一個平衡點的時候，肌肉才能最大化增長。

打造肌肉本身就是一件枯燥的事情，僅僅是通過高強度的負重訓練，讓肌肉承受更多的力，從而達到成長的目的，而他每天都會準時地出現在健身館訓練，對每一次訓練都充滿激情，無比期待，每次的訓練都會付出200%的努力，甚至每次都會試圖突破自己的極限，哪怕是次數，甚至是重量，這樣他才認為這是一次完整的訓練。

除了平時的常規訓練，對於專業的健美運動員來說，還多了一個必須的訓練項目，那就是造型訓練，一次完美的形體展示，同樣是一個加分項，所以鏡子一直都是他最好的搭檔，甚至用照片的形式記錄自己的形體變化，找出不足，在下次訓練或造型的時候加以改正，達到自己最完美的狀態，好身材就是這麼一次次的雕琢出來的。

努力和付出始終會有收穫，如果還沒有，只是努力的程度還不夠，這一點對於健美的人來說最能體會的到，所有的努力和付出都寫在身體上，如今他參加了大大小小不少的比賽，同樣憑藉他逆天的身材，均都獲得了不錯的成績，隨著人氣的上漲，同樣在網絡上也收穫了不少粉絲，經常在網絡上分享一些動態和心得。