NBA球星的飯量肯定比普通人大很多,他們本來體型巨大,就算不運動消耗都大,更何況每天有高強度的訓練。每個賽季還有漫長的常規賽,如果要打季後賽,身體消耗更是巨大。為了保持好狀態,他們就必須得吃好,不僅營養搭配要均衡,量也是要很大。今天小編就帶領大家見識下 ,NBA球星飯量有多驚人,他們很多吃一頓,真的可以當普通人吃一天了。
林書豪的身體素質很出色,他只是被傷病影響了,現在的他還有望再次回到NBA。別看他是打後衛,每場消耗也是巨大,因此他吃得自然就多。他在快餐店,一頓就要吃6個大漢堡,普通人吃1—2個就足夠了,他是6個還要加輔食。
奧尼爾真的是全才,他擅長的東西實在太多。這一次他跟大胃王PK吃熱狗,奧尼爾僅僅是用了5分鐘就吃掉了36根熱狗。熱狗在他嘴裡就跟薯條一般,平均10秒左右就要吃一根熱狗。最終他戰勝了對手,獲得了「大胃王」的稱號。
小編自認飯量很不錯,巔峰一頓吃3碗泡麵沒問題。但是看到字母弟的飯量,我也是自嘆不如。他來到中國參加比賽,他是一口氣要吃掉9碗泡麵,這份量讓普通人吃,有些都可以吃幾天,而字母弟估計也就是8分飽。
魚是高蛋白低脂肪的食物,NBA球星幾乎每天都要攝入魚肉。這一次硬漢伊巴卡,一人是獨享一條大海魚,目測這條魚有10斤左右,他是用刀叉慢慢的享受美食。就這條魚普通人8個人都夠吃,而伊巴卡一人就能一掃光。
詹姆斯為何身體這麼壯,這跟他的飲食是密切相關。他不僅吃得多而且吃很講究,據說每天僅是夥食費就300美金左右。他一頓需要吃太多東西,雞肉,牛肉,水果,每頓都是不能少。這些可不是美食,大多數都沒啥味道,只是吃了對身體好而已。詹姆斯能堅持這麼多年這樣吃,他巔峰長也就不奇怪了!