男人最常見的9種身材，看看自己屬於哪一種？又想擁有哪一種？

一個男人如果擁有好身材，那麼他就會受到更多歡迎。好身材也代表一個人生活的自律性如何，一般情況下，身材越好的人，自律性也越高。因為好的身材，需要控制飲食和運動才能擁有。而肥胖的身材則是放縱的體現。

小編最近看到以下9種身材對比的照片，看看自己屬於哪一種身材？你最想要哪一種身材？下面一起來看看吧！

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普通人哪種身材最受歡迎？

其實，這個問題很容易就能知道。在生活中我們不難發現，好身材一定會受到更多的歡迎。就這9種身材來說，3、4、5、6這四種身材應該是女生最喜歡的，也是男人最理想的身材。

我們在生活中也不難發現，其實，許多人的身材不是消瘦，就是過於肥胖。大部分人的身材不是1、2、3的消瘦類型，就是8、9過度臃腫肥胖的類型。因為大部分都沒有健身的習慣，想要保持肌肉身材是不可能的。

再加上長期缺乏運動，長期久坐，導致肥胖人群越來越多。雖然大部分都知道肥胖會影響身體健康，但是，就是不可以避免，如：朝九晚六上下班，長期久坐辦公室等，哪有時間健身。再加上長期熬夜吃夜宵的習慣，隨著年齡的提高，身體代謝能力下降，導致肥胖速度增加。

所以，只有健身運動才是增肌、減脂、塑形的最佳選擇。