油麥菜炒黃豆芽
By 尋夢一ZbDu
油麥菜炒黃豆芽,清淡營養,美味家常菜。油麥菜和黃豆芽都是包含了各種的維生素的,多吃蔬菜可是對人的身心健康是十分有益的。
原料:油麥菜、黃豆芽、紅尖椒、紫洋蔥、大蒜、油、蠔油、鹽、五香粉。
做法步驟:
第1步、油芽麥菜200克,黃豆芽200克,紅尖椒1個,紫洋蔥4分之1個,大蒜3瓣。
第2步、油麥菜擇洗乾淨,掰成段,開水燙一下就好,過涼控幹備用。
第3步、尖椒,洋蔥切條,蒜切片,黃豆芽焯水1分鐘,過涼控幹備用。
第4步、準備好所有食材。
第5步、平底鍋加熱加點油炒香蒜片,然後加洋蔥,尖椒,加黃豆芽,加點蠔油,加鹽和五香粉,最後加油麥菜快炒出鍋。
第6步、油麥菜炒黃豆芽,清淡營養,美味家常菜。
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