日本職業聯盟主席村井滿已經在3月25日對外宣布，計劃將從5月9日重啟日本J1職業聯賽。不過，在宣布即將重啟職業聯賽的同時，日本職業聯盟也擬定了諸多新規定，以應對疫情所帶來的衝擊與影響，包括取消獎金、取消基金獎勵，球場入場率不能高出50%，暫停本賽季降級、增設融資制度等，最終的目的是希望能夠幫助小球會度過難關，在最大程度上減少俱樂部的損失。而日本職業聯盟在特殊時期所推出的諸多新的規定與方法，或許很值得準備重啟中的中超聯賽借鑑。
1、取消降級 升級取決於賽程完成度
今年的日本職業聯賽在2月底展開第一輪比賽之後，因為新冠肺炎的影響，宣布暫停，並計劃於4月3日重啟。但是，隨著疫情的發展，日本職業聯賽根本無法按照原定時間展開。因而，在3月中旬，日本職業聯盟針對疫情給日本足球所帶來的衝擊，首先做出了取消降級的決定。具體來說，本賽季的J1與J2聯賽都沒有降級，如果J聯賽的賽程能夠完成3/4以上，則J2、J3聯賽的前兩名可以升級；如果無法完成整個賽程的3/4或以上，則升級名額也會取消。
當時做出取消升降級的決定，除了減少小俱樂部的競技負擔之外，另外一個很重要的原因，也是因為東京奧運會尚未做出延期的決定，奧運會將按原計劃進行。日本足協為了確保聯賽在奧運會期間不暫停、搶時間按照既定計劃進行，同時各俱樂部又能夠為國家隊或國奧隊放人，取消升降級也就打消了各俱樂部的顧慮，從而不必為人員被抽調而影響聯賽成績。
至2021賽季，J1聯賽將有20隊參加。按照日本職業聯盟的設想，在2021賽季結束時，J1聯賽將有4隊直接降級，J2聯賽則有2隊升級。這樣至2022賽季時，J1聯賽可以恢復成為18隊參賽。但這個動議遭到了不少職業俱樂部的反對，因為縱觀世界足壇，沒有一個國家的聯賽在20隊的情況下，直接有4隊降級風險太大。於是，各方都讓一步，2021賽季的升降級變成了「3+1」，也就是聯賽第18至第20名三隊直接降級；而第17名則與J2的第三名進行附加賽，勝者繼續參加J1聯賽。至2022賽季時，依然採用同樣的方式。至2023賽季時，恢復成為18隊。至於聯賽有單數隊參賽，日本職業聯賽史上並非第一次。
2、取消獎金與基金獎勵 增設融資制度
日本職業聯賽有獎勵制度，像2019年J1職業聯賽冠軍獲得了3億日元獎金；亞軍為1.2億日元；第三名為0.6億日元。此外，由於日本職業聯盟在2017年初與位於英國的Perform集團籤訂了一份價值20億美元、為期10年的網絡在線轉播合同，職業聯盟專門成立了一個名為「強化基金」，所有職業聯賽隊伍都將分到不等數量的費用，其中J1每家俱樂部為3.5億日元、J2每家為1.5億日元、J3每家為0.3億日元。此外，第一名另有15.5億日元，亞軍為7億日元、第三名為3.5億日元、第四名為1.8億日元，作為單獨的經濟獎勵。
受到新冠肺炎的影響，2020賽季將全部取消前三名的獎金以及前四名的強化基金獎勵。日本職業聯盟主席村井滿表示，「取消獎金以及基金獎勵某種程度上對那些本應獲得的俱樂部來說是不公平的，但相比以往賽季，今年的這個賽季註定將是不同尋常的。所以，職業聯盟準備將這些資金拿出來，用於其他目的。」
據悉，這些獎金以及基金獎勵將全部轉化為「緊急基金」，用於那些疫情下遇到財政危機的俱樂部救急之用。同時，職業聯盟設立融資制度，即如果俱樂部在疫情下遇到財政困難，可以向日本職業聯盟的緊急基金提出借用，但借用的時間為期3年。這其中，J1俱樂部的借用上限為3.5億日元；J2俱樂部為1.5億日元；J3俱樂部為3000萬日元。
至於原本規定的所有職業俱樂部從網絡在線轉播合同中應該分得的錢，日本職業聯盟計劃提前發放，以幫助俱樂部克服當下疫情所帶來的困難。
3、限制球迷入場 不鼓勵球迷客場跟隊
由於新冠肺炎病毒傳播的途徑與以往的其他病毒不同，儘可能減少人群聚集是一個重要手段。但隨著聯賽的開始，日本球迷會大量湧入球場。為更好地應對，日本職業聯盟採取的是先讓J3聯賽開賽，然後是J2聯賽，最後才是J1聯賽開戰。
按照日本職業聯盟的想法，之所以選擇J3聯賽開賽，是因為相對而言，J3聯賽的觀眾上座率是最低的。為便於控制球場內的觀眾人數，選擇觀眾人數相對較少的聯賽展開，有利於落實相關入場看球的規定，然後逐漸延伸到觀眾人數逐漸增多的J2聯賽、J1聯賽。
為讓球迷入場，日本職業聯盟已經準備給所有職業俱樂部下發進入球場前側體溫的設備。在球場內，每一名球迷左右兩側都要求無人，前後則是錯位就坐，確保相互之間的距離，以符合要求的人與人之間不傳播的距離。而且，職業聯盟要求每家俱樂部向自己的球迷傳達到，在觀戰期間或進出球場之間，儘可能不要有相互之間的身體接觸。而在球場內為球隊歡呼時，同樣不允許身體接觸，以確保不給病毒傳播的機會。
至於上座率，日本職業聯盟主席村井滿稱：「我們的目標是在球場容量的50%以下，以便確保球迷相互之間沒有親密接觸。聯賽開始之前的準備工作其實是相當巨大的，我們的準備必須是以阻止任何有可能會給球迷製造麻煩的情況出現為最終目的。」