我的教練生涯連載今天把埃德蒙頓尤文圖斯u12的介紹收個尾 明天以後會講一下帶的社區隊先講一下離開社區隊的原因 我是一個對輸贏非常看重的人 尤其是男隊 因為如果一直輸 球隊氣氛會受很大影響 我在社區隊帶的隊基本上輸多贏少 而且在訓練上經常會有人缺席 這讓我非常難受 如果你訓練不來比賽去了 我又不能不讓你上場 我跟我足協的老師探討過這個問題 我大一接受培訓時候就跟著我老師Jim c級是他 b級也是他培訓的我 他有時候也會來看我訓練給我寫好多點子 現在他是加拿大足協的教練講師。加拿大的足球分community 社區和 competition 競爭 社區可能大部分去的都是水平一般 但是想踢足球的 競爭裡面包括俱樂部的梯隊 和一些地區的選拔隊(類似中國市隊省隊)我老師經常跟我探討一些教練哲學 我記得最清楚的一句就是「boys need win to feel happy,girls need feel happy to win」. 意思是男孩子要贏才能開心 女孩子要開心才能贏 這也是我比較贊同的 在男孩子的隊裡 如果有吵架 大部分都是一個球員在比賽中出現失誤 或者輸球了開始責怪 女隊吵架大部分可能是訓練中的一些小矛盾 比如一個女生不當心犯規了 但是如果一個女生比賽中失誤了 隊友都會去安慰她 這是我和一些教練的經驗 但僅代表個人觀點。我去競爭聯盟的原因是我老師跟我說如果你想拿成績 想贏最好還是要去俱樂部 因為那裡對訓練的管理更規範 球員服從性也更強。我在的一年時間裡我印象中我們就輸了2場 一場是對面身體領先太多 後衛扛不住 然後球出不去 一場是強強對決對上咋們市最好的球隊 大部分時間打其他俱樂部都是進5個以上 所以大部分比賽下來球員都是非常開心的 球隊氛圍也非常好圖123是我之前沒發的 今天補發一下 圖456是我們周日的訓練 我主要去周二周四的訓練 周日一般我們主席rob負責 如果他要幫忙我會去然後介紹一下我自己安排的訓練圖6 這個是我比較喜歡的熱身 有球跟無球的結合 有球就是你帶球的熱身 無球就是單純跑動的熱身 我的建議是熱身最好回事有球無球都要有 這個訓練是4人一組 一個正方形 四個點 三個點上站人 一個點空著 中間那個人搶球 傳球只能豎著或者橫著 這樣就需要三個人同時跑動 因為那球人豎著對的和橫著對的2點必須要站人來接球 這樣相當於大家一直在輪轉如果搶球隊員比較兇的話圖7 也算是個熱身 三組 紅組 藍組站場內 每組4人 黃組 站邊線每遍2人 如果紅組拿球 他們需要完成4腳傳球 然後把球給到藍組 在紅組傳到1腳時候 邊線上的黃組要來一個人以最快速度去圈內搶球 阻止球傳出去或傳到4腳 如果球搶下來 那個紅黃互換 黃隊球員進場 紅隊分2對站邊線 這個相當於搶圈加強版 但是有更多的跑動 因為輪換需要你跑到邊線圖8 就是普通的5v5 但是為了培養球員把球給多給邊路的意識 在2邊邊路各劃出一條線 這條區域2隊不能進去 區域裡面站一個中立球員 他需要來回切換 相當於是個邊鋒 這樣攻方有2個邊路球員的人數優勢 守方需要把陣型內收 攻守會經常互換最後講下賽前動員 比賽前別bb太多 球員腦子會亂 我說下我最喜歡講的: 我經常會說「all or nothing」 意思是孤注一擲 你上場了就給我拼全力 要麼就別上去 然後我會強調比賽的主基調 高位逼搶 那球別墨跡 快速推進 多動腦子 沒機會多控制住球 不行給後衛重新組織 總的來說不會講太多戰術上的 因為陣型訓練中都練過了半場時候會講一些戰術 比如是否要改變打法 如果落後是不是要上雙前鋒 然後對面左邊後衛比較菜 大家直接打他身後 或者對面後衛不高 咋們多下底傳中比較忌憚的是在半場去怪球員 這樣士氣影響很大 說一下我自認為比較成功的半場談話 之前發過的黑人隊 我們季後賽遇到之前跟我們踢過的隊 之前我們險勝 對面教練是大學教練 我感覺有點東西 上半場把我們打崩了 戰術非常針對我們 半場0-3 我覺得是球員太輕敵了 不是咋們實力比不過 我說如果你們覺得咋們就是這水平 那就這樣吧 下半場一樣 但是如果你們覺得你比他們強 你想拿冠軍 那麼給我看看你們的實力 上半場失誤太多 打的簡單點 利用我們速度多衝擊對面 然後下半場我們進了三個 差點進第四個 最後點球大戰絕殺對面 我看完是有點懵反正 不過球員非常激動 氣勢也大漲 我覺得這樣一場逆轉比大勝還要鼓舞士氣 。今天就說這麼多了 之前發了蠻多歐洲uefa教練證怎麼考的介紹 還有之前執教過球隊的介紹 感興趣的朋友可以去翻下我之前發的