上海團建|室內拓展訓練項目
杯子舞
項目道具：音響設備、空可樂筒、桌子、椅子
時間:約 120-240 分鐘;
人數:50~500 人
適合人員：公司員工
適合季節：四季
所屬類別：室內拓展訓練項目
「杯子舞」項目流程
1.分團隊並進行團隊建設;
2.發放簡易樂器;
3.教練對各隊進行任務布置;
4.各隊分開演練;
5.各隊進行合練並總結修正;
6.演繹完美樂章
「杯子舞」項目規則
隨著美妙的音樂,學員們席地而坐,變花樣"玩"塑料杯,翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂,杯子舞獨具特色,讓現場所有人都沉浸在輕鬆愉快的節奏中,杯子舞主要以兩個節奏為主線,可自行進行延生變化.
第一節:拍手2次.拍桌子3次.拍手1次.拿起杯子.放桌上.
第二節:拍手1次.右手反手拿杯子(拿起後背口向上).磕手.磕桌子.放在左手.右手放在桌上.左手翻轉(使杯口向下)倒扣在右手的右側.
「杯子舞」項目目的
1.讓學員對全力以赴的團隊實力達到真實的了解.
2.讓學員體會到團隊合作的重要性.
3.讓學員了解流程標準化的重要性.
4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟!
「杯子舞」注意事項
比賽過程中,容易摔倒,需要安排保護人員一對一全程保護.
摔倒需要自行爬起,且布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽.兩人交接布袋的時候,必須在起點或終點的起始端以外進行.
「杯子舞」心得體會
1、在音樂中體驗到團隊合作的美感,感悟團隊默契合作的重要性並掌握相應技巧.完美樂章之杯子舞不僅僅是一個大團隊實踐操作性的項目,更是一個團隊合作的過程.
2、團隊中的每一位成員在演奏的過程中都不能出錯,做好屬於自己的那一個環節.
3、標準化是一個過程,制定、執行和不斷完善標準的過程,就是不斷提高質量、提高管理水平、提高經濟效益的過程,也就是一個可以使企業持續發展的過程.
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