每天上午10點，悠揚的音樂響起，學生們穿著色彩斑斕、風情各異的民族元素校服，踩著節拍，跳起學校創編的民族韻律操。這套韻律操提取彝族的《阿細跳月》、哈尼族《捉泥鰍舞》、白族《霸王鞭舞》、景頗族《目瑙縱歌》、傣族《象腳鼓舞》、佤族《甩髮舞》中的動作元素，創編了操舞動作。
學校學生人數多，活動場地有限，於是就分學段、分時段、分場地開展活動，確保每一個學生都參與其中。讓孩子們在體會民族風情和學習民族文化的同時，提高鍛鍊積極性，促進身心健康發展。點視頻右下角放大標誌，可放大觀看~
前段時間，高新一小經典校區的民族拉丁課間操在網絡上火了一把。這套節奏感強、充滿民族元素的課間操，吸引了超過2萬人次觀看。
據介紹，拉丁舞是高新一小經典校區的特色活動之一，所以當初要排練新課間操時，學校就考慮把拉丁舞元素融入其中，同時再加入雲南特有的彝族煙盒舞動作，於是就有了這一套特色課間操。
如今，學校的老師也會跳這支民族拉丁課間操，孩子們當中更有不少「舞王」。師生們認為這套操特色鮮明，動作容易記，跳起來有活力。
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學校生源一半以上是來自沙朗的白、苗、彝等少數民族，且大部分是白族，很多孩子早在入學前就知道「霸王鞭」。
為了豐富學生大課間活動、傳承優秀傳統民族文化，學校把白族「霸王鞭」引進校園，成為受孩子們喜愛的大課間活動項目。
學校「霸王鞭」推廣至今，得到了孩子們的熱情追捧，一批又一批的孩子們通過學習訓練，都能掌握一至兩套「霸王鞭」舞蹈，很多孩子還會把在學校裡學到的帶回去教給家裡人，起到推廣普及民族傳統文化的效果~
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昆明重工中學的課間操由三個舞蹈串聯創編組成，第一部分是武術操，融入了武術的基本手型手法、步型步法，配合流行音樂《下山》，學生的興趣在動作和音樂中得到激發。
第二部分是網紅電擺舞，魔性的音樂配合上魔性的動作，運動量大，能夠讓學生全身得到鍛鍊，一聽見音樂就忍不住跟著舞動起來，極大增加了做操積極性。
第三部分是帶有民族風的網紅舞蹈《哈尼寶貝》，民族風的動作加上民族風音樂，讓全校都沉浸在民族大團結的氛圍裡~
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學校的民族體育健身操是集廣播操、健美操、民族舞蹈、武術等於一體的課間活動，是趣味性與娛樂性，傳統性與現代性的有機結合。
自2013年該套民族體育大課間操在學校推廣實施以來，充分調動了教師及學生的運動激情，全體同學人人參與，不僅使學生在活動中體驗成功、享受快樂，而且通過大課間活動的開展，切實加強了校園文化建設，把「每天鍛鍊一小時，提高學生身體素質，全面推進素質教育」落到實處。
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曙光小學是武術傳統特色學校，學校在考慮自編操的內容與形式上，以「武術」相結合的自編操作為學校的品牌項目，希望將武術課間操打造成本校的一大特色。
自編操「扇武」的靈感源自於中華傳統武術，選用歌曲《國土》，結合扇子和武術的特點，剛柔並濟，體現出曙光小學倡導全體師生忠誠、愛國、修身、為學的辦學主旨。
通過勤練「扇武」，能夠增強身體協調性，提高身體素質。同學們說這套扇舞動作舒展瀟灑、剛勁有力、情緒變化熱烈，既有士氣，又有帥氣。
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雙橋中心學校打破傳統的課間操模式，將大課間分為室外、室內，並將國學文化融入其中，打造了獨具魅力的大課間活動。其中，京劇操的出現，讓學生眼前一亮，尤其是揮舞旗幟時威風凜凜，更是讓孩子們感興趣，他們說可以從中學習中國傳統文化。
同時，學校因地制宜開展了「繩類遊戲」。雙人同搖一繩跳、帶人跳、雙人跳、正反跳、用繩子跳竹竿舞……一根小小的跳繩，學生將其演繹成一個個跳動的「音符」，歡聲笑語不時迴蕩在操場上。
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學校從中華優秀傳統文化中汲取營養，創新大課間活動，把傳統體育、傳統武術、傳統禮儀等與現代元素融合，創設了一周不重樣的大課間操，讓學生在活動中領略中華文化的智慧與魅力。
小學部有武術操、七彩陽光、韻律操《大夢想家》、民族舞蹈操；中學部有舞動青春廣播操、五步拳、太極拳、國學操……
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龍翔小學的「陽光體育」大課間給學生們帶來了運動的快樂，讓他們能夠在運動中找到自信、得到滿足。其中，竹竿舞既能讓大課間活動多樣化，還能讓學生了解相關的民族文化。
新形式下的大課間體育活動，是一種打破傳統的體育課間形式，採用多種活動形式。讓學生們得到了充分鍛鍊，沐浴在陽光下，盡情享受生活、享受快樂。
盤龍小學的大課間活動豐富多彩，其中加入不少少數民族體育元素。比如竹竿舞、背簍投繡球、板鞋競速、滾鐵環等。據介紹，學校開設以民族體育為主題的大課間活動，是為了增強學生身體素質，傳承發展優秀傳統文化、豐富學生精神文化生活，也有助於幫助學生了解民族，增強民族團結。點視頻右下角放大標誌，可放大觀看~
圍繞「快樂籃球、陽光生活」的主題，學校開設了陽光體育籃球操的校本特色課程。讓學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，激揚活力，展示美好生活。 籃球操以「健康第一、快樂生活」為理念，培養小學生健康的審美情趣和拼搏進取、積極向上的優良品質，促進學校體育教育。看了以上各有特色、精彩紛呈的課間操，你是不是很羨慕現在的孩子們呢？
快來投票pick出你最喜歡的課間操吧~
當然，相信咱們昆明還有許多學校的課間操也非常有特色，快把你知道的告訴教育君吧~