愛國衛生運動宣傳標語口號
1.防疫有我,愛衛同行——開展愛國衛生運動,樹立健康生活新理念。
2.愛國衛生人人參與,疫情防控人人有責,健康生活人人共享。
3.發揚愛國衛生運動優良傳統,堅持群防群控、群防群治,全員參與、共建共享。
4.開展愛國衛生運動要堅持以人為本,預防為主。
5.開展愛國衛生運動,讓「公筷公勺、聚餐分餐」成為生活新風尚。
6.每個人都是自身健康的第一責任人,開展愛國衛生運動沒有旁觀者,只有參與者。
7.預防冠肺炎,保持身體健康請您做到:勤洗手、戴口罩、常通風、多消毒、不吸菸、喝開水。
8.全民參與愛國衛生運動,共建潔淨興安,共享衛生健康。
9.全面開展愛國衛生運動,全力開展疫情防控工作,全民共建共享健康生活。
10.環境清潔搞起來,衛生死角堵起來,防疫知識學起來,公筷公勺用起來。
11.發現病死禽畜要報告,不加工、不食用病死禽畜,不食用野生動物。
12.摒棄陋習預防疾病,人人動手創建美好興安。
13.保護環境,打掃衛生,健康每一天。
14.自覺遵守疫情防控的各項規章制度,就是愛國的體現。
15.良好的衛生習慣、飲食習慣、生態文明習慣、一個都不能少。
16.宅在家裡發黴了嗎?來場愛國衛生運動吧!
17.每個人都有維護自身和他人健康的責任,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。
18.每個人都是自己健康第一責任人。
19.共建美麗興安,共享美好生活。
20.清死角,除四害,保健康
21.許多疾病可以通過動物傳播,接觸禽畜後要洗手;不與病畜、病禽接觸;不加工、不食用病死禽畜;不加工、不食用未經衛生檢疫合格的禽畜肉;不吃生的或未煮熟、煮透的禽畜肉;不食用野生動物。
22.蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。搞好環境衛生,消除蚊子孳生地。蚊幼蟲生活在水中,要將環境中的各類積水加以清理,無法清理的積水可定期投放殺蚊幼劑。根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑、驅避劑等防蚊滅蚊用品,防止蚊子叮咬。
23.蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等消化道疾病。搞好環境衛生,管理好垃圾、糞便、汙物,消除蒼蠅孳生地。不亂丟垃圾,生活垃圾袋裝化。不隨地大小便,處理好寵物的糞便。安裝紗門、紗窗、防蠅門帘等防蠅設施,切斷蒼蠅侵入途徑。保管好食物,防止蒼蠅叮爬。滅蠅措施可優先使用蒼蠅拍、滅蠅燈、粘蠅紙(帶、繩)等物理方法。
24.老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。搞好環境衛生,減少老鼠的藏身之地。安裝防鼠門、防鼠網、封堵孔洞等。保管好食物,減少老鼠對事物的汙染。殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠、粘鼠板等捕鼠工具,還可以使用安全、高效的滅鼠藥物。要注意滅鼠藥的保管和使用方法,防止人畜中毒。
25.蟑螂可以攜帶痢疾、傷寒等多種病原菌,其排洩物與屍體中的蛋白可誘發人的過敏性鼻炎和哮喘。蟑螂多生活在溫暖、潮溼、食物豐富的環境中,保持室內乾燥、清潔,可以減少蟑螂的孳生。要將食物密閉存放,餐具用熱水衝洗乾淨,爐灶保持清潔,及時清理餐廚垃圾。可以使用殺蟑毒餌等藥物或粘蟑紙殺滅蟑螂。
26.每個人都可能出現抑鬱和焦慮情緒,正確認識抑鬱症和焦慮症。一過性的或短期的抑鬱和焦慮情緒,可通過自我調適或心理諮詢予以緩解和消除,不用過分擔心。如果懷疑自己患有抑鬱症和焦慮症,不要有病恥感,要儘早主動就醫,及時、規範治療。不要歧視抑鬱症和焦慮症患者。
27.關愛老年人,預防老年人跌倒,識別老年期痴呆。
28.勞動者要了解工作崗位和工作環境中存在的危害因素,遵守操作規程,注意個人防護,避免職業傷害。
29.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡四個方面。
30.健康生活方式,是指有益於健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律,沒有不良嗜好,講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生,講科學、不迷信,平時注意保健、生病及時就醫,積極參加健康有益的文體活動和社會活動等。
31.合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣,才能滿足人體各種營養需求,達到合理營養,促進健康的目的。
32. 適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況,動則有益,貴在堅持。運動應適度量力,選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度,最大心率=220-年齡,當心率達到最大心率的60%~75%時,身體活動水平則達到了中等強度。成年人每周應進行150分鐘中等強度或75分鐘高強度運動,或每天進行中等強度運動30分鐘以上,每周3~5天。
33.吸菸的人不論吸菸多久,都應該戒菸。戒菸越早越好,任何時候戒菸對身體都有好處,都能夠改善生活質量。
34.過量飲酒,會增加患某些疾病的風險,並可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克,女性不超過15克。禁止孕婦和兒童、青少年飲酒
35.少飲酒,不酗酒。酒的主要成分是乙醇和水,幾乎不含有營養成分。經常過量飲酒,會使食慾下降,食物攝入量減少,從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險,並可導致交通事故及暴力事件的增加,危害個人健康和社會安全。
36.勞逸結合,每天保證7~8小時睡眠。生活規律對健康十分重要,工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。勞逸結合,起居有常,成人一般每天需要7~8小時睡眠,兒童青少年需要更多睡眠,長期睡眠時間不足有害健康。
37. 勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、飯後漱口,不共用毛巾和洗漱用品。
38.用正確的方法洗手能有效地防止感染及傳播疾病。每個人都應養成勤洗手的習慣,特別是製備食物前要洗手、飯前便後要洗手、外出回家後先洗手。用清潔的流動水和肥皂洗手。
39.勤洗頭、理髮,勤洗澡、換衣,能及時清除毛髮中、皮膚表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陳代謝產物以及灰塵、細菌,防止皮膚發炎、長癬。
40.每天早晚刷牙,飯後漱口。用正確方法刷牙,成人使用水平顫動拂刷法刷牙。吃東西、喝飲料後要漱口,及時清除口腔內食物殘渣,保持口腔衛生。提倡使用牙線。
41.洗頭、洗澡和擦手的毛巾,應保持乾淨,並且做到一人一盆一巾,不與他人共用毛巾和洗漱用具,防止沙眼、急性流行性結膜炎(俗稱紅眼病)等接觸性傳染病傳播;也不要與他人共用浴巾洗澡,防止感染皮膚病和性傳播疾病。不與他人共用牙刷和刷牙杯,牙刷要保持清潔,出現刷毛捲曲應立即更換,一般每3個月更換一次。
編輯:田彥龍 審核:竇統偉 監製:高志剛
原標題:《防控宣傳丨愛國衛生運動宣傳標語口號》