在我們的人體裡分布著非常多的血管，主要是幫助我們輸送血液和營養成分，維持人體內的正常功能異常，對身體健康起著至關重要的作用，但是隨著年齡的增長，身體的各項器官功能大不如前，而且抵抗力和免疫力也有所下降，血管的彈性也有所降低。
在生活中如果沒有調理好自己的日常飲食和生活作息規律，就會導致血管中的毒素和垃圾增多，不但會造成血管堵塞的問題，也會加重血管負擔，甚至會誘發血管疾病，對身體健康是非常不利的。
所以說在生活中一旦出現以下這些症狀，到醫院及時就診檢查，或許可以遠離血管疾病，預防血管堵塞的現象。
血管若發生堵塞，身體可能會有3種異常，可別視而不見
四肢麻木
人的四肢屬於血液循環的末梢，如果血管發生堵塞的時候，就會影響到血液循環，導致四肢的供血和供氧不足，甚至會出現缺血缺氧的狀態，四肢也可能會伴隨著麻木，疼痛的情況。
所以在生活中一旦突然出現了四肢麻木的情況，很可能就是血管發生堵塞的現象，希望你可以重視到醫院，及時就診檢查，遠離血管疾病的發生，減輕血管的負擔，可別視而不見。
胸痛胸悶
在我們的生活中，很多人都會出現胸悶胸痛的情況，當人們出現這種情況時，很多人都會認為是肺出現了問題了，但其實當血管發生堵塞時，也會伴隨著胸悶胸痛的情況。
這是因為在生活發生堵塞，就會無法為心臟提供足夠的血液供給，導致心臟功能出現降低胸悶胸痛的情況，所以生活中一旦出現這種情況，勸你醫院及時就診檢查，或許可以遠離血管疾病，呵護血管的健康。
頭暈頭痛
當血管發生堵塞時，就會導致血液循環受到影響，也會影響到大腦的供血和供氧，導致腦供血不足，影響到大腦皮層的健康，所以就會伴隨著頭暈頭痛的現象。
如果在日常生活中頭暈頭痛的現象比較明顯。那麼就一定要注意，可能是血管發生堵塞的現象，到醫院及時就診檢查，或許可以減輕血管的負擔，排除血液中毒素和垃圾，預防血管堵塞的現象。
如果在生活中突然發現自己身體有這三種異常，或許是血管發生堵塞了，希望你可以重視，呵護好血管的健康，保持血管年輕態。
若不想給血管「添堵」，戒1習，喝1水，滋養血管，保持血管年輕態
在生活中如果不想要給血管添堵，一定要養成合理的生活習慣和飲食規律，或許可以起到滋養血管的功效。
【戒1習】
熬夜。
熬夜似乎成為了人們的通病，但是如果長期熬夜不但會影響到身體抵抗力和免疫力，而且也會導致身體內各項器官的升幅和排毒受到影響，刺激到血管，導致血管異常收縮，導致血壓飆升的問題，對身體健康非常不利。
同時也會導致血管彈性下降，造成毒素或垃圾的堆積，誘發血管堵塞，所以在生活中如果不想要給血管「添堵」，一定要減少熬夜的習慣。
【喝1水】
枸杞。
枸杞在生活中是非常受的歡迎的一種養生食材，營養價值比較高，在平時堅持用枸杞泡水喝，不但可以起到補氣養血的功效，呵護身體的健康，同時可以提高血液流動性，促進血液循環，排出血液中的毒素和垃圾，對於預防血管堵塞也有著非常好的幫助。
所以生活中如果不想要給血管「添堵」，一定要堅持用枸杞泡水喝，不但可以排除血液中毒素和垃圾，減輕血管負擔，同時可以預防血管疾病和血管堵塞。
在生活中一定要養成合理的生活習慣和飲食習慣，或許可以保護血管的健康，減輕血管負擔，預防血管疾病。