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2020年7月18日，繼張國榮、喬任梁、雪莉之後，手機屏幕上又出現一年輕帥氣的演員自殺離世的消息。
他是日本的三浦春馬，從出道到今，一直是日本的人氣明星，年方30歲。很多的中國觀眾從電影《戀空》裡弘樹的角色，對他印象深刻。也是因為這部電影，三浦春馬獲得了日本電影學院獎最佳新人獎。
之後，三浦春馬又產出了很多有代表性的作品，像《極道鮮師3》、《血色星期一》等。據報導，三浦春馬疑似在家中上吊自殺，而幾天前他還為新劇做宣傳。消息一出，令人唏噓。
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網上貼出20歲三浦春馬寫給現在的自己的信：「20歲的我致10年後的自己：有在過著幸福的日子嗎？有好好地把珍貴的東西抱在懷裡嗎？如果你還是那樣無論何事都竭盡全力去面對的人，我會很開心。總之請依舊是一個強大的人，把珍貴的東西緊緊抱在懷裡。 」
20歲的三浦春馬已經獲得了很多獎項， 包括第31屆日本電影金像獎 新人演員獎《戀空》、2009年 lan d'or 新人賞、2009年 第63屆每日電影獎 新人賞《奈緒子》。那時的他年紀不算大，卻已經在演藝界名聲鵲起，早已歷經了許多不為人知的滄桑，所以他告訴十年後的自己，要把珍貴的東西抱在懷裡，要依然強大，要幸福的活著，只是，三十歲的他，做不到。
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每當看到這些才華橫溢的人自殺，我總是會很心痛。據百度資料顯示：我國每年約有25萬人死於自殺，自殺未遂的du人數zhi約為200萬，自殺已經成為我國人群第五大死因。
我有個閨蜜，同年同月同日生，從高中起是同班同學同位，家也離得不遠，我從事心理學工作以後，會做公益沙龍、培訓課程、各種心理體驗活動，她總是到場幫忙，做些會務方面的事情，布置會場、很熱情地與到場的人打招呼、安排人們就座，很多人以為她是我的助理，其實她對心理學不感興趣，她是在儘自己的能力來幫助我。
她一生沒有結婚，自得其樂，自給自足。每天鍛鍊身體，看看電視，與母親相依為命，雖有爭吵，日子卻很安逸。
2017年春天，她陪著胃疼的母親去一家診所輸液，母親過敏猝死於她的眼前，她痛不欲生。處理完母親的後事，每天魂不守舍，我陪伴她、安慰她，卻無濟於事。
我最後一次見到她是一個周六，我們一起去花店買鮮花，一起吃了晚飯，約好下周四到我的公益活動中見面。
周四沒有見到她，卻收到很久沒有聯繫的老同學的電話，告知我，她在家中的暖氣管上、上吊自殺了。我震驚地當場坐到地上，失聲痛哭。
她走的那天，正好是她母親逝世後的一百天，在一張字條上，她潦草地寫道：我去找媽媽了。我們一起買的鮮花，在她頭七那天，依然開得燦爛。
我們經常開玩笑，她總會說比我顯年輕比我漂亮比我白，唯獨才情比不上我，如果那時我回答她：「我活得可是比你長，你活不到四十七。」她會跟我絕交。
命運卻從來不會開玩笑，她最後那天說：「我難道真得過不去今年了嗎？」我並沒有意識到，她的潛意識是知道自己命不久矣，向我告別來了。
可惜，我並不知。我想知道的是，當她把自己吊上去的那一刻，她有沒有後悔？即使我知道，我能否阻止她？我不是神，我改變不了別人的命運，我能做的，是在痛失摯友後，帶著記憶中的依然鮮活的她，一起好好活著。
很多人說，人死前是有預兆的，事後想想，才會恍然大悟。有網友翻出過去三浦春馬和好友小慄旬對談的內容，記者問他：「三浦春馬對你來說是什麼樣的存在呢？」
小慄旬則回：「真的很在意他，有時候也很擔心他，希望他能好好活著。」
如果自殺前30歲的他，寫信給20歲的自己，又會是怎麼樣的呢？有沒有眷戀與不舍，不得而知，但是寫到這裡，我卻淚流滿面。
三浦春馬覺得太累了，無論多少人希望他好好活著，他沒有力量了。在天堂中，沒有生存壓力，沒有網絡暴力，帥哥，安息吧。
我們都希望自己所愛的人、愛自己的人，都好好活著，但每個人都活得極不容易。
2020年，東非蝗災、澳洲大火、新冠病毒在全球肆虐，大家說：「2020年，能活著就是最大的勝利了。」
不止是2020年，能活在這個世界上，就是最大的勝利與成功。珍惜生命、活在當下，是對逝者最好的紀念。我也曾給10年後60歲的自己寫信：「希望你依然活著，無論貧窮還是富貴，無論已婚還是單身，無論健康還是疾病，我都愛你。」
我也會寫信給50歲以前的自己：「親愛的，那麼多磨難，你都堅強地挺過來了，我會好好活著，不負如來不負卿卿。」