女人年過四十後，更要注重髮型和穿搭，因為中年後體型和肌膚狀態都無法和年輕時比，尤其是發量開始變少，白髮也不斷冒出來。如果髮型和穿搭選擇不合適的話，會加重你身上的歲月感，甚至顯得土氣。
髮型主要是修飾臉型和頭型的，穿搭是修飾美化身材的，因此這兩者在扮靚的過程中必須相互依附，相互協調，才能把女人最美的一面展現出來。尤其是髮型的選擇，更是重中之重，因為好的髮型堪比整形，而不適合的髮型會讓你老氣橫秋。
私下裡很多女士，都喜歡日系的穿搭和髮型，尤其是日本中年主婦的日常造型，更是受到了大家的喜愛。原因很簡單，就是她們的髮型穿搭時髦又不張揚，簡單又不失時尚，減齡又非常洋氣。
再看看自己，穿搭方面無論從品牌到搭配，都沒毛病。可說到髮型就真的不敢恭維，大部分人的頭髮像乾草，頭髮缺少光澤和質感。而日本主婦們的發質有質感，造型簡單又洋氣，披散下來或者隨手紮起來都非常有品位。
這主要和燙染的方式以及產品的品質有關，其次就是髮型師的操作技術的把握有關。於是很多人選擇了黑長直，認為不燙不染頭髮就不會傷害。但有一點卻被你忽略，年輕的 適合隨便什麼髮型都hold得住，到到了中年後，有些髮型就已經不適合你的氣質了，如果再留的話也鑑於不出那種感覺，比如黑長直這種清純感十足的髮型。
如果你顏值身材好，外形還保持著二十來歲的感覺，黑長直也無所謂。只要你穿搭時尚一些，也無可厚非。但你身材已經不夠苗條，肌膚已經不夠緊緻，顏值也達不到青春少女的水潤，那麼我還是奉勸你別留黑長直，這髮型真的已經不適合你了。
中年女士身上散發出的成熟韻味以及美感，也只有這個年齡段的人才能擁有，而這樣的成熟氣質更適合一些層次感的、慵懶隨意的、簡單又很時髦的髮型風格，在這些元素的基礎上，再結合自己的臉型、頭型、身材以及發質發量做好細節的處理，避開黑色和純粹的直發，這才是最適合你的髮型風格，下面我推薦一些日本主婦們非常喜歡的微棕微卷的髮型，給喜歡中長或長發的中年女士們做個參考。
01自然又減齡的發尾燙
對於發質粗硬健康的女士，建議最好選擇微棕的發色，裁剪出低層次結構的髮型，然後把發尾稍微燙個彎度即可。發色以棕色係為主，這樣的染髮方式傷害極小，而且顏色穩定不易掉色。微卷的燙髮方式對發質的影響也極小，所以推薦這種風格的髮型給大家。
大彎髮型非常適合粗硬彈性大的發質，不需要燙到根部，卷度高度通過層次來控制，採用熱燙方式只在發梢燙一個弧度。然後選擇深棕色系的發色，低調奢華又有品質，減齡時尚又洋氣。
長發也可以採用同樣的設計思路，通過層次調整燙髮的位置，不要燙到髮根，因為這樣會顯老氣。採用熱燙方式，在發尾只燙1.5圈，這樣的卷度最自然最柔和。發色最好是棕色系，因為棕色不挑膚色，誰染都洋氣。
02減齡有耐久的彈捲髮型
對於細軟發質，要想燙出自然的彎度是不可能，因為發質本身的彈力不足，燙出來幾乎就直的，即便燙卷保持時間也不長久。建議細軟發質選擇發尾1.5圈地彈捲髮型，時尚減齡而且也持久。
只要不燙滿頭小卷，就不會顯老氣。要想減齡，最好只燙髮梢1.5圈，這樣卷度就不會太多，髮型自然就好看。有人擔心不燙髮根，頭髮貼頭皮不好看，建議選擇摩根燙的方法把髮根燙一下，效果也非常不錯。
卷度大小因人而異，但只要控制要燙髮的位置即可，千萬不要燙得太高。當然這是我個人的建議，有人就喜歡滿頭捲髮，只要你的氣質hold得住也沒毛病。但中年人選擇發色時，個人建議最好以棕色為主。
03半扎造型才是減齡神器
長發可以選擇編發或者扎發的方法，但大部分人沒有太多時間去做造型，自己也不會做編扎。但是，半扎的方式簡單又實用，可藉助劉海來修飾臉型和髮型的上半部分，下半部分半紮起來，絕對減齡。
中年人儘量不要選擇厚重的齊劉海，但斜梳的劉海或者偏長的八字劉海不僅襯託臉型，也非常顯氣質。後面的頭髮半紮起來，時尚又利落，無論是上班還是逛街都非常適合。
頭頂平的女士，半扎後可以把頂部撕扯的松一點，增加高度又可避免梳的太整齊而顯得呆板。比如上圖中這位女士的扎發，就非常實用好看。
做髮型的目的就是為了美觀好看，但一定要符合自己的年齡和氣質，再好看的髮型不適合也是白搭。所以，女人到了中年後，建議少燙滿頭卷的髮型，最好以微卷微棕的髮型發色為主，簡約時尚又減齡，而且也非常有女人味，能更好地把自己的成熟韻味散發出來，這樣的髮型才是最適合你的髮型。
本文由成銘聊髮型原創，僅代表個人的觀點，圖片均來自網絡，如果有侵權請聯繫刪除。希望我專業的解讀和獨特的見解能幫到給大家，更多話題可在下面評論區繼續交流或吐槽。