最近，王女士發現自己的白帶變得越來越多，而且常會出現異常腹痛，月經到來的時間也是不一樣的，王女士有些擔心，就把這件事告訴了自己的丈夫，夫婦兩人立即去了醫院。隨後拿到結果的時，醫生告知查出感染了HPV病毒，王女士失聲痛哭。
要知道，女性是最易感染HPV病毒的群體，許多婦女由於自身免疫力較強，會出現一次性感染，但是也有的女性免疫力比較弱，再加上平常對自己的HPV和病毒不重視，會出現持續感染，進而才會誘發宮頸病變。
一、HPV怎麼變成宮頸問題？身體有3個異常，是子宮發出的"求救"信號
1、白帶增多
女性的身體結構特別，經常會有一些分泌物出現在褲子上，但是一般情況下，是無色無味的，而且狀態是乾燥的，但如果是HPV病毒感染患者，白帶是異常的，會出現黏稠的狀態，而且有很濃的臭味，這時候你的宮頸就會出現異常。
2、不規則出血
婦女一般在接觸、碰撞、壓迫後會有異常出血，如果夫妻生活結束後出現異常出血，可能與HPV有關，除此之外，還會伴隨著有月經不調的情況，可表現為生理期延長，月經增多等，出現這樣的狀況，女性需要多加注意。
3、腹痛
一般而言，這種腹痛與生理疼痛的症狀不太一樣，痛經一般2-3天就能痊癒，但宮頸病變所引起疼痛是斷斷續續的，沒有時段之分，即便有時候坐著休息時也沒有減輕。
二、如何預防HPV感染？不要慌張，生活中做好這3件事，能幫你改善
1、提高免疫能力
清除HPV病毒的關鍵在於自身免疫能力的增強，免疫力低下的一些婦女預防HPV的效果不理想，但這些婦女可以依靠飲食和鍛鍊來提高機體免疫能力，其中通過食補的方式來提高免疫力就是個不錯的方法。免疫力低下的女性此時可以補充姬多糖雙硒，含硒(麥芽硒，蛋白硒)，胡蘿蔔素，類固醇等物質，可以調整免疫細胞的活性，促進免疫球蛋白的產生，增強細胞吞噬能力，增強身體免疫功能，清除體內的HPV，保護子宮健康，增強對HPV病毒的免疫力。
2、請早點睡覺
熬夜是很多年輕人日常生活中很正常的事情，但是長期熬夜會影響身體的分泌，導致自身的分泌系統出現異常，免疫能力下降，長期以往就給了HPV病毒可乘之機。
3、 堅持運動
鍛鍊可促進人體的血液循環和代謝，增強女性的體質，提高免疫力，對於實現HPV轉陰是有幫助的，建議女患者每天進行超過30分鐘的運動，選擇女性喜愛的運動進行鍛鍊。
此外，許多婦女感染HPV後，總是心慌意亂、心神不寧，這種情況只能加快病情的發展，所以保持樂觀的心態是很有必要的，可以幫助身體提高免疫能力。