隨著我們物質水平的提高，生活水平也在不斷提高。 越來越多的人知道如何享受生活，努力使自己變得更加美麗，而健身房已成為許多網民的常去場所。 通過健身成功逆襲的也不少，而且還出現了許多「健身大師」。 他們都有完美的身材，這是大多數網民都喜歡的，並被用作進步的目標。
俗話說「大師在民間」，我們對彭于晏，袁姍姍等娛樂圈的身材好的人物非常熟悉。 那普通人呢？ 最近，一個成都市的女孩在網際網路上風行一時。 她因為肌肉而吸引了網民。 當看到她時，我是有點「震驚」的。 她身高154釐米，實際上是蘿莉的臉搭配著金剛的身材。
程露說，她喜歡健美運動，因為她看過高中的健美比賽。 大二時，她開始鍛鍊身體，並逐漸變得堅強。 上半身的肌肉非常發達，使她看起來比男人還要強壯。 然後腰部非常細，就像「金剛芭比娃娃」。 這個「金剛芭比娃娃」不平凡。 深蹲的重量可以達到120公斤，這真是令人欽佩。
程露在鍛鍊時喜歡扎兩個「哪吒頭」。 可愛的外觀加上這個人物就像動漫中的哪吒角色，太可愛了。 有網友問她是否這樣練習，是否不擔心找不到男友？ 這個女孩很樂觀。 她周圍的人對健身充滿熱情，因此他們絕對可以找到擁有相同愛好的另一半。
起初，成路的父親不支持她，但是很長一段時間後，甚至連他的父親也跟隨她鍛鍊。 她的母親經常練習瑜伽，家庭非常喜歡運動。 定期運動不僅可以改善身體健康，而且還可以使您的外表充滿活力，並使他人煥然一新。 我們不能變成她的樣子，但我們應可以跟她一起學習。
儘管如今的女孩喜歡苗條的身材，但從沒有審美標準。 每個人都有不同的看法，我們應該尊重不同的美麗。 只有當您有一雙善於發現美麗的眼睛時，您才能感覺更加美麗。 程露也有很多的社交迷，她經常分享自己的日常訓練。 許多網民在觀看時逐漸的運動起來。