在綜藝《乘風破浪的姐姐》節目中，藍盈瑩憑藉三分鐘的表演，徵服了現場的導師，和所有的觀眾朋友，在30位姐姐中，終於闖出了一片自己的道路。藍盈瑩不管是唱歌、跳舞樣樣精通，讓人挑不出一丁點的毛病，簡直就是為女團而誕生，但大家千萬不要忘記，這是一位演員。
藍盈瑩不是帶著玩的心理，反而下足了功夫，即便沒有彩排，藍盈瑩的表現力，達到了驚人的91分，是所有姐姐中的最高分，現場的導師和姐姐們，都忍不住為藍盈瑩鼓掌。藍盈瑩抬頭的瞬間，正好看到了攝像機，鏡頭打在了她的臉上，穿過屏幕的對視，打破了空間的限制，讓觀眾感到了共鳴。
在《甄嬛傳》中，藍盈瑩曾飾演過「浣碧」，一個沒有名分的私生女，卻一心想著上位，嫉妒姐姐擁有的一切，暗中和甄嬛一直在較勁。在現實生活中，藍盈瑩和浣碧有一樣的上進心，不管做什麼樣的事情，都希望可以得到第1名，這種熊熊燃燒的鬥志，一直貫穿於她的身上。
藍盈瑩在父母反對的情況下，毅然選擇了藝術的道路，雖然父母撕掉了錄取通知書，但執意要考中央戲曲學院，沒有經過專業的訓練，但卻以全班第1名（女生）的成績畢業。自從出演了《甄嬛傳》，又以第1名的成績，考入了北京人民藝術劇院，在此次的選秀中，藍盈瑩又證明了自己。
「我特別喜歡別人和我說你不行，只要她說我不行，那我就會讓我更加努力，一定要做給你看。」這是藍盈瑩在節目中，接受採訪所說過的一句話，事實證明她就是這樣。在此次的選秀節目中，她獲得了第1名。藍盈瑩真的是非常努力的一位演員，在日常生活中也追求著自律。
每一位演員的私生活，都會遭到周圍人的圍觀，而藍盈瑩卻熱愛讀書，隨著關注的不斷提高，有人開始質疑藍盈瑩，稱：「這是被成功學洗腦了？」在現如今浮躁的環境裡，能夠放下手機，多讀幾本書，這好像是一件非常難得的事情吧。藍盈瑩的日常生活，像極了那些堅持跑步，堅持打卡的人。
女生在到了30歲後，大多數都會選擇安靜的生活，而對於一位女演員來說，這也是漸漸走向下坡路的轉折，但藍盈瑩不是這樣，反而自己想要的東西，一定要努力的爭取。在《乘風破浪的姐姐》中，每位姐姐沒能逃過失誤和緊張，這也讓黃曉明帶來了無數次的安慰。
藍盈瑩不太一樣，而是說了一句：「為了這個節目，我曾有過好好的練習。」當我們在翻看社交帳號之後，發現她為了這次的演出，提前兩周的時間，就已經開始訓練了。不知道私底下的藍盈瑩，究竟練習了多少遍，才會獲得如此的自信。藍盈瑩的上場，臉上沒有絲毫的緊張，沒有絲毫的怯場。
除此之外，藍盈瑩憑藉演技，也獲得了很多的掌聲。早在2017年，藍盈瑩在節目組的邀請下，參加了《演員的誕生》，與凌瀟肅飾演的《最愛》，讓章子怡都對她高看。知名導演顧長衛，評論了兩個字，最愛。僅僅兩個字，卻包含了很多意思。
直到後來，章子怡和藍盈瑩對戲，但是在過程中，氣場沒有絲毫的壓制，也完全認可了曾經說過的那句話：「我是一個演員，在認真的演戲。」記得在一次採訪中，主持人問：「你覺得自己的形象，是否給自己的加分，還是沒有那麼大的優勢？」
藍盈瑩：「我的形象有優勢，但我長得比較模糊，對一位演員來說，在塑造人物上有很大幫助，如果我長得不夠漂亮，作為女明星來說，的確不佔優勢，但我是一位演員。」
2017年，藍盈瑩憑藉《外科風雲》，獲得了第8屆澳門國際電視節最佳女配角。她不是一個長相驚豔的姑娘，但卻接受了自己的優點和缺點，在他的身上可以找到一個較穩的氣場。
藍盈瑩真的是技多不壓身，熱愛健身，熱愛跑步，並擁有較好的身材，生活永遠充滿了陽光。功利雙收的藍盈瑩，真的沒有什麼可以嘲諷的點。