在思考愛情是什麼這個問題的時候，人們往往會變得特別的有思考能力，經常都可以總結出一些讓人嘆為觀止的觀念，其中最讓人覺得可以接受的是美國某位心理學家所提出的三個愛情要素，這三個愛情要素分別是激情還有親密以及承諾。值得一提的是，這三個愛情要素的說法並不是隨便排列出來的，他們的排列方式也是很有意思的，其中把激情放在第一位，把精力放在第二位，把承諾放在這第3位就可以看得出來，激情在愛情當中的作用是最重要的。如果對於一個沒有怎麼接觸過愛情的人來說，所謂的激情可能就是兩個人互相之間看對了眼，然後忍不住想要跟對方發生一些肢體接觸的欲望。但如果是對於一些接觸過愛情的人來說，激情其實就是簡單的四個字個字：互相吸引。
很多人在激情當中都會表現得十分主動，讓人感覺在這一段感情當中他們付出了很多的東西。但其實這樣的主動並不能算是激情，反而更加算是親密，因為所謂的親密就是你感覺自己跟對方有了很多的共同話語，接著願意為對方付出自己的一些時間或者是精力，並且還會願意站在對方的角度去思考很多問題。經常都會願意跟對方在一起，說一些不願意和其他人一起說的話題。實際上，愛情在一開始的時候，主要還是由激情和親密這兩種因素來構成的，至於承諾之所以會被擺在第三位，一方面是因為它的重要性並沒有前面兩者重要，另一方面是他出場的時間也是比較久的。
就我們所知道的，在愛情當中一個人會給出另外一個人承諾，並且是比較正式的承諾，一般都是在宣布結婚的那一刻。所以大部分的人都是在經歷過激情和親密這兩點以後才會經歷第三點承諾。相比於激情和愛情，承諾自然也是有它優點的，激情和親密往往只能在一定的時間內保證愛情。大部分的情況下他們都不會有太長的保質期，因此承諾反而是成為了讓愛情保持持久的最關鍵的因素之一。承諾就好像是兩個人之間突然都產生了某種願意為對方堅持自己諾言的信念，這種信念可能會是某個目的或者是某種愛好。
不管怎麼說，如果兩個人之間沒有了承諾的話，是很難長久的走下去的，承諾其實用另外一個詞語來形容應該就是責任了，在愛情當中每個人都有自己的責任，如果不能夠在愛情當中做好自己該做的事情的話，就很能夠保證這一份愛情是完美的。所以，總的來說激情和親密感是讓我們開始愛情的前提和基礎，並且也是促進我們愛情發展的催化劑，承諾則是保證我們愛情經久不衰的一個重要的保證。之所以會說這三種因素是愛情的三大因素，是因為在愛情當中如果缺少了這三種因素中的其中因素那麼就很有可能會出現讓人意想不到的情況。
這種情景就好像是兩個不同路的人勉強走到了一起，結果往往會比他們一個人的時候還要寂寞，大部分的出軌和離婚都是因為在他們相處的過程中發現自己和對方有一些地方特別的矛盾。其實說白了就是因為他們在現實生活當中缺乏了一些共同的語言，只有當兩個人在愛情當中都具備這三種因素的時候，他們之間才會產生共同的語言，如果兩個人在一起了，但是卻沒有共同的語言，那麼多少會覺得特別的奇怪。而且，因為這樣的原因也會很容易導致愛情產生破裂。、
這種情況很容易出現在閃婚的人身上，因為喜歡閃婚的人他們往往在激情和親密這兩個過程的時候，並沒有真正地去了解對方，只是做了一個簡單的了解，到後面需要作出承諾的時候，反而會覺得自己太過草率了。但是箭在弦上不得不發，所以他們只好讓自己接受了自己要結婚的這個事實。不得不說，這樣的事情不管發生在是誰的身上都會特別的悲哀，所以在我們結婚之前先想一想，你和他之間的關係到底是什麼樣的情況，你們之間是否已經具備了激情，親密和承諾這三個關鍵的要素。
如果沒有具備這三個要素的話，那麼你們是要決定再了解一下彼此呢，還是決定要分開呢？這些都是要好好考慮的問題，很多人不知道愛情到底是要怎麼樣衡量，那麼今後我們用這三個因素來衡量自己的愛情，就是一個很不錯的選擇。