騎行可以說是加貝村的必修課，從「鐵人兩項」到環洱海騎行，再到兩次騎行摘櫻桃，每一次孩子們都在這個過程中不斷突破自我。但好的騎行技術，絕不單單只是依靠距離和速度，其中的騎行技巧還是門大學問。因此，孩子們跟隨騎行教練張先龍展開了連續三天的騎行訓練。
阿龍教練是雲南大理本土自行車狂熱愛好者，在十年的自行車生涯中，先後在2011年三月街千人公路賽榮獲第三名，2013年榮獲德宏畹町山地賽第一名……更是在2014年冬訓有幸認識國家隊教練朱勇彪，與國家隊一同冬訓，獲得15年全國冠軍賽秦皇島山海關站第三，中國藥都全國山地自行車邀請賽第一的好成績。由於長期義務教育大理本土青少年自行車愛好者的技能傳授與組裝維護，被當地車友譽為「單車教父」。
孩子們從破風車行取車後，便朝著一塔路上方方向進行騎行。這三天最主要的訓練內容就是在傾斜的路面練習上下坡。在每一個登山車的動作執行前，務必要觀察清楚騎乘環境，隨時警覺要往哪個方向走、能怎麼騎、車對路況會有什麼樣的反應，這些對於孩子們來說本身就是個技巧。
在騎行的過程中，阿龍教練總是和孩子們說「視線向前，注視著輪子該去的方向！」聽起來再簡單不過。但實際上好幾個孩子看著路徑外的東西，導致路線錯誤而引起了摔車。原來啊，騎車時看著別的東西，頭部的傾斜會導致失去平衡，接著整個人會往那個方向偏移過去。
這次騎行的路段是通往山間，其中的上坡路段讓孩子們直呼「太難了！」接連幾個孩子索性下來推車上去。但是路程較長，一直這麼推著走可不是個辦法。阿龍教練仔細看才發現，原來大部分孩子們在上坡時檔位調製得不對。首先檔位要設輕，其次可以站立在座墊前方或坐在上面，但車身的角度必須保持直立。視線向前看著要到達的點，加快踩踏速度以提供足夠的動量與平衡並保持踩踏頻率直到通過這個地形。
剛開始練習的時候，年紀最小的果果還不能適應，好幾次希望阿龍教練能推他上去。為了鼓勵她，阿龍教練會騎到果果前面一段距離，然後告訴她「你騎到我這個位置我就推你上去。」反覆了多次後，果果也掌握了上坡技巧並能獨立騎行。
在長下坡路段，緊繃的身體會讓手腳酸得特別快，放輕鬆才能騎得快。 但是葉宇煊卻不敢大膽地下坡。仔細詢問才知道，原來在她小的時候騎自行車下坡時摔過一次，因此產生了恐懼。為了克服她的心理障礙，阿龍教練告訴她「屁股離開座墊並往後移，同時彎曲你的手臂，讓你的大腿內側稍微碰到座墊，平衡你的重心於踏上。」 在平緩的坡度上進行了嘗試之後，葉宇煊也稍稍克服了恐懼。阿龍教練也告訴大家，當地形越崎嶇時，那麼重心就要越往後，上身也要越低。
經過三天的強化練習，孩子們從不敢到勇往直前，從感覺太累到堅持不懈，他們不僅提高了騎行技術，更是鍛鍊了自己的膽量和勇氣。
騎行課上，除了練習騎行技術，孩子們還迎來了新的內容——自行車組裝。上個月的時候，賀弈璇和任泓錡主動提出，他們想買齊自行車配件，跟著阿龍教練學組裝，擁有一輛屬於自己的組裝自行車。在獲得老師及家長的同意後，他倆便開始了這項新的學習內容。
第一節課上，阿龍教練首先帶他們認識自行車各零件以及之間的區別。組裝車要的是一種風格和一種性價比。要確定好預算是否足夠完成整車每一個精心策劃好的零件；整車的每一個部分搭配是否合理，是否能夠在預算內遵循最合理的價格分配；根據自己的審美，選擇合理的顏色搭配；就像穿衣穿鞋一樣，自行車同樣需要合適自己的尺寸，才能使自己的騎行更加得心應手。
在確定好所有配置零件之後，賀弈璇和任泓錡在阿龍教練的指導下在網上進行購買。當收到所有物件後，兩人興奮極了，迫不及待地想開始組裝。經過商量，首先進行組裝的是賀弈璇的自行車。在阿龍教練示範的過程中，孩子們全神貫注地在一旁觀看。
組裝過程看起來容易，但每一個細節都不能大意。安裝龍頭固定螺絲時必須保證上下平衡上緊，不能先上下或者上的，否則由於壓力的不平衡，很容易導致一顆螺絲在受到壓力過大時花牙；螺絲鎖定全碳纖前叉和碳纖彎把時，必須鎖定力量適度，否則很容易人為夾扁碳纖材質；安裝鏈條也有一定的標準方法，如果鏈條的長度太短或太長都會照成變速系統和鏈條的損壞或損傷……看著如此繁瑣精細的工作，引得賀弈璇和任泓錡在旁連連感嘆「真難啊！」
經過三個多小時的努力，賀弈璇的自行車在阿龍教練的幫助下終於組裝好了。
他興奮地說「這是我收到的最好的六一兒童節禮物，明天我就要騎上山越野！」果真是神氣極了。
有了組裝經驗，在組裝任泓錡的自行車時，則由倆人親自上陣了。
在熟悉了整個配件和組裝順序的基礎上進行工作，發現這個過程也沒有想像中的那麼困難。
看到自己親手組裝而成的自行車，喜悅之情不言而喻！
如此炫酷的課程實際上需要配置大量的物資和人力，也需要與孩子家長的溝通成本。但加貝村願意為孩子創造這樣的項目式體驗的學習機會，哪怕這樣的課程只有兩個學生，我們仍非常看重孩子的主動性，也願意為孩子從內在生發出來的夢想提供足夠多的支持。因為孩子需要的不僅是嘗試，更是需要經歷對自己選擇負責到底的機會。
撰文 / 餘婧
攝影 / 鍾剛
責編 / 二喜
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