伊布在本賽季的前兩場正式比賽中打進3球，狀態尚佳，只有在2014-15賽季他為巴黎聖日耳曼效力的時候曾在前兩場比賽中打進4球時有過更好的效率。伊布儘管年齡較大，但是一直都保持較好狀態的原因，並將原因總結為刻苦訓練和合理的飲食搭配兩個方面。每天伊布都會在健身房中接受嚴格的訓練，同時他非常注重自己的飲食搭配。要想在38歲的年紀保持一個好身材要注重很多的細節，伊布對此非常清楚。
看到這樣的新聞，再聯想一下我們中國國內球員的生活習慣，讓不少球迷都搖了搖頭；近日，國內足球專家馬韌立直言不諱地表示，中國球員不缺乏天賦缺的是自律，通宵泡吧、玩遊戲是非常普遍的現象，喜歡喝酒的也不在少數。據我所知，有球員甚至能一口氣喝三杯白酒。
每個行業都有每個行業的規矩，如果說足球運動員都可以隨意喝酒的話，那麼哪裡還有一點的紀律性可言呢？很多時候，廣大球迷不僅要面對國家隊的成績不好，也還要面對著球員們如此的不自律。對於很多中國球員來講，他們的不自律讓國字號的球隊蒙羞，自然也更談不上什取得什麼好成績了，連最起碼的隊規都不能遵守，還指望我們的球員能在比賽場上贏球嗎？
對於運動員來說，整天沉迷女色和愛好喝酒，都會導致自己的職業壽命大大減少。為什麼C羅、梅西等足球巨星已經年過三十，到現在還在球場上大殺四方，就是因為他們一直生活很自律，並且堅持刻苦訓練十年如一日，才取得今日的成績。而很多的中國足球運動員早衰，就像是毛劍卿、董方卓，他們現在的年齡與C羅差不多，甚至要更年輕，但是我們早已在足球場上看不見他們的身影。
其實中國也有優秀而且自律的球員，他就是廣州恆大的中場鄭智，他基本上不過夜生活，也不吸菸不喝酒，因此即便40歲了，身體狀態一直保持得很好。要是中國球員都能像鄭智如此嚴格要求自己，中國男足的成績也不會一直上不去。