羽毛球殺球時手腕絕不能下壓，等你明白了，你的殺球就徹底解放了

羽毛球殺球時手腕絕不能下壓，等你明白了，你的殺球就徹底解放了！

如果你能理解，你一定是專業高手，如果你不能理解，請保持克制和忍讓，等你明白了，你就真悟了，你那不給力的殺球就徹底解放了，我不打狂言，此心法送給廣大孜孜不倦地追求重殺的狂人們，如果信我，請你去參悟，如果不信，就請一笑而過，如果你告訴我，你的殺球很重，那我告訴你，如果你按我的方法，你的殺球可以更重(排除原本就以我的方法殺球的朋友)。

給大家上圖吧，殺球手腕不下壓，再不悟把自己的羽拍折斷吧！

再告訴大家一個秘密：「在揮拍的過程中，只有大概10CM的距離（拍頭的移動）可以用來重殺，因為只有在這段距離裡，拍面才能和殺球的方向保持垂直。

我在這裡表達一下自己的意見，不一定對，僅供大家參考。

1:有人說殺球靠小臂內旋?內旋是左右的方向，殺球是上壓下的方向，靠它嗎?殺球時基本要轉身，也是左右的的方向，你能說殺要靠轉身嗎?我這樣說行嗎：小臂內旋是正確殺球時必要的一個動作。

2:再談內旋，大家聚焦內旋，我想大家都這麼聰明，怎麼會沒想到，沒有外旋哪來內旋，為什麼要通過主動外旋，被動內旋後來擊球呢?讓大家思考，這點想明白了，你的功基本練成了。

3:再說一遍：無論殺什麼球，手腕是傳遞力量的主導者，我只說過殺球時(拍面接觸球那一刻)手腕不下壓，沒說不用腕，重殺，輕殺，點殺，擘殺，甚至到擘吊，吊球，在拍面接觸球的那一刻，手腕絕不下壓，也許你在慢鏡裡看到點殺後手腕有下壓，1:點殺動作小而快你看不清楚，2:你看到的下壓很可能是擊球後手腕的順勢動作。

4:有人說到鞭擊，和我說的並不矛盾，我只說到殺球時手腕動作那部分，殺球要靠許多動作的配合。