冰箱是日常生活中必不可少的家用電器，尤其是炎炎夏日，很多食物都需要冰箱來保鮮。但很多人使用冰箱都會忽略一個重要的事情，就是冰箱的溫控調節。
在非智能冰箱的冷藏室中，都會有一個溫控旋鈕，一般有0、1、2、3、4、5、6、7個檔位，這些檔位很少有人去調節它，或者不知道是幹什麼的，又或者知道是調溫度的，但不知道該怎麼去調節，而且這個溫控還很容易搞錯，不少人經常會調反了。
數字越大溫度越低
按照冰箱的說明書中可以看到，這個溫控是數字越大，溫度越低的。0代表壓縮機不工作，溫度最高，長時間0檔位後溫度會保持室溫。7檔（或6檔），溫度最低，冷藏室內的溫度會維持在2-5度這個低溫下。
為什麼夏天設置低檔，冬天設置高檔
首先要明白一個概念，冰箱的保鮮一般是2-8℃，實際保鮮效果都差不多。但不同的季節，能耗就差遠了。
比如夏天，如果室溫是30度，冰箱設定的最高的7檔，也就是你的目標溫度是2℃，因為冰箱外的溫度高，想達到這麼低的溫度並不容易，冰箱內外會不停的熱交換，這時候冰箱就要一直工作，壓縮機甚至24小時不停機的工作也很難達到，這時候就會特別的費電了。如果你的目標溫度是8℃，壓縮機的任務就會減輕很多了，也不會頻繁的啟動，還能達到相應的保鮮效果。
到了冬天，比如室溫為6攝氏度，你設定1檔2檔可能就不管用了，因為室溫比冰箱內部還低，壓縮機就不工作了，達不到應有的效果，如果設置為高檔，目標溫度降到2攝氏度，這時候壓縮機就可以恢復正常工作了。
如果說，家裡的溫度冬暖夏涼，一年四季都差不多，那就直接把冰箱調節到3-5的中檔位，不用管它就是了。
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