心理學對情緒的解釋是：人們對客觀事物所展示出的主觀態度，也是人類的生理反應。不過這跟口渴和飢餓不同，人類可以通過自己的方式來調節情緒。根據相關科學資料顯示，改變外在環境和良好社交都有助於負面情緒的宣洩，就連改善面部表情都能讓你的大腦感受到更多快樂的激素。
這也就是為什麼，有些人在遇到困難的時候會變得暴躁和絕望，而有些人就能穩如泰山，最大程度上挽回錯誤所帶來的虧損，從而將損失降到最低。而這一點在面對生死的時候，也尤為重要。
當然，這一點並不是為了彰顯博學而隨意說說的，而是真的有人在危難之中，憑藉自己冷靜的頭腦，救了自己一命，這個人就是經歷傳奇的跳傘愛好者瓊·默裡。
極限運動中的危機
伴隨著社會的快速發展，在職場上不斷奮鬥的年輕人也承受著各種各樣的壓力，這種壓力往往會給這些社會人帶來很大的負面情緒，嚴重的話，還會使人患上抑鬱症。
為了能排解心中壓抑著的情緒，人們也發明了許多辦法來紓解這種不好的情緒，而極限運動就是很多人都會選擇的一種方式。當然，極限運動的種類數不勝數，比如說攀巖、滑板、跑酷……有條件的，甚至還會選擇跳傘。
其實跳傘這個活動並不是近幾年才流行起來的，早在18世紀末，很多歐美國家就已經流行起了跳傘。人類對於高空的熱愛從未停止，一直到1926年，美國還搶先所有國家一步，先將跳傘運動正式列為空中比賽項目。南斯拉夫甚至還在1951年的時候舉辦了首屆世界跳傘錦標賽，因為從未見過這樣的比賽，所以報名的人也是接踵而至。
當然，跳傘之所以會被稱為極限運動，那肯定是因為這項活動存在著一定的危險性，因為沒能拉開傘包而犧牲的也大有人在。可是在天空中肆意翱翔的快感對於我們這種常年在陸地上行走的人類來說，免不了一陣心馳神往，所以即便能預知到危險，可那些熱愛冒險的人還是義無反顧地加入了跳傘大隊，享受氣流衝擊帶給他們的刺激感和興奮感。
4400米高空中的奇蹟
面對這樣的極限挑戰，一個叫瓊·默裡的美國人也為之而感到心動。瓊·默裡是銀行金融行業的高管，這個職位經常出現在各大美劇的華爾街中，從演員的演繹就能感受得到，金融行業的工作人員的壓力非常之大，也正是因為此，她才愛上了極限運動，而高空跳傘更是能讓她忘記工作上的壓力。
在跳傘生涯中，瓊·默裡的跳傘次數已經累計到了35次，而且沒有出現任何意外。只不過有那麼一次，瓊·默裡險些喪命，直到現在回憶起來，她仍舊是感到後怕。
瓊·默裡在那一次跳傘時選擇了4400米的高空，雖然高度不低，可是經驗老道的瓊·默裡內心仍舊是十分淡定，畢竟經驗豐富的她從沒有發生過任何一次意外。這次她同往常一樣跳下飛機，準備拉開傘包的時候，整個人都不由一僵——她的降落傘打不開了，就連備用降落傘也是死死地關著，怎麼都拉不開。
無論是心理素質多麼強悍的人，在遇到這種事情都會慌神，哪怕是經驗豐富的瓊·默裡。可求生是人類本能的欲望，而能否活下去，往往也是那一線的生機起著關鍵的作用。
在墜落了不知道多久之後，瓊·默裡的視線突然清晰起來，此時瓊·默裡距離地面也不過200米，而此時身體的下落速度已經達到了128公裡/小時。
絕望之際，瓊·默裡突然發現了一處鬆軟的土堆。根據慣性和泥土的鬆軟程度，只要自己能成功地降落到這處土堆上，就一定能夠活下去，而幸運的是，瓊·默裡的身體最終成功地落在了土堆上。
瓊·默裡算是保住了一命，不過到底也是從4400米的高空落下，她的身體自然會出現多處骨折，而且呼吸也十分微弱，若是不能及時醫治，瓊·默裡必死無疑。
人在生死之間徘徊的時候，最重要的就是要讓大腦保持清醒，可是受了重傷的瓊·默裡只覺得自己的眼皮像掛了鐵球一樣，怎麼都睜不開，意識更像是被黑色的煙霧吞噬一般，越來越模糊。
就在這時，瓊·默裡突然覺得自己的手臂上傳來一陣刺痛，面頰還有些痒痒的，她有些費力地去檢查，最後發現，那個咬她的東西居然是火蟻，而自己掉落的這個土堆，就是火蟻的巢穴。
這個火蟻跟我們平常看到的螞蟻不同，火蟻主要生活在美洲的熱帶和亞熱帶地區，而且火蟻腹部末端的螯針能分泌出劇毒，被蜇傷的傷口就像被火灼燒一般得疼痛，還會長出水泡。甚至還有少部分對毒液中的毒蛋白過敏的人群，會出現過敏性休克的症狀，嚴重的話，有存在死亡的危險。
可是此時的瓊·默裡已經全然不在乎了，因為火蟻帶給她的疼痛感使她原本混沌的意識變得愈發清醒，而火蟻分泌出的毒素也不斷地刺激著瓊·默裡大腦的神經，就像心肺復甦一樣，讓她的心跳不要停止。趕來的救援人員把瓊·默裡被送到了卡羅來納州醫學中心急救，經歷了將近20次手術，瓊·默裡才被拉出了鬼門關。
劫後餘生
面對這瓊·默裡的經歷，很多人都覺得難以置信，畢竟人們避之不及的火蟻居然救了人一命，而關於這一點，就連瓊·默裡本人都覺得十分傳奇。可是人生到處都充滿了奇蹟，能夠在險境中得以生還就已經是超乎尋常的事情，更何況是"火蟻救人"呢？可作為看客的我們也不得不承認，真正救了自己性命的，還是瓊·默裡冷靜的大腦。
險象環生的瓊·默裡仍舊回到了銀行工作，只不過她也因為這次意外導致終身殘疾。但她仍舊不願意放棄自己的這個愛好。於是在2001年的時候，瓊·默裡完成了她的第37次跳傘，沒有發生任何意外。
人生之所以奇妙，就是因為意外和幸運總是並肩而行，而能通往今日的軌道只有一條，所以我們才無法預知明天到底是幸運，還是不幸。可是人類在誕生時又進化出了最神秘的大腦，這個其貌不揚的器官能控制情緒，發出指令，是我們做出正確的判斷。
也許這在你看來是無關緊要的，可說不定哪一天，一個冷靜的判斷就把你的生命從死神的手裡扯了回來，就像經歷過絕望的瓊·默裡那樣。