NBA歷史有很多優秀的中鋒，一名攻防俱佳的中鋒能夠支撐起來球隊攻防兩端體系，NBA21世紀至今最出色的中鋒是沙奎爾.奧尼爾，作為一名中鋒奧尼爾擁有出色的身體天賦，職業生涯在2000年-2002年帶領湖人隊獲得三連冠，奧尼爾連續三年獲得總決賽MVP，奧尼爾成為21世紀至今唯一一位連續三年獲得總決賽MVP球員，奧尼爾之後聯盟出現霍華德和姚明一些實力出色中鋒，霍華德職業生涯最高46分30籃板10蓋帽7助攻5搶斷，那恩比德和唐斯生涯最高多少分呢？
卡爾-安東尼-唐斯
職業生涯最高.56分27籃板10助攻6蓋帽4搶斷
唐斯2015年首輪第一順位被森林狼隊選中，唐斯進入NBA聯盟之前就展現出色的進攻天賦，新秀賽季場均獲得18.3分10.5籃板，出色表現獲得最佳新秀，之後唐斯連續三年場均獲得20+10數據，2019-2020賽季開始之後唐斯依然保持出色的狀態，新賽季至今唐斯場均獲得26.9分10.7籃板數據，目前24歲的唐斯還有進步空間，生涯2次進入全明星陣容，1最佳三陣。
尼古拉-約基奇
職業生涯最高.47分21籃板17助攻5搶斷5蓋帽
約基奇2014年進入NBA聯盟，作為一名中鋒約基奇擁有出色的傳球能力，約基奇職業生涯至今一直效力在掘金隊，2018-2019賽季約基奇帶領球隊打出西部第二戰績，憑藉出色表現進入最佳一陣。2019-2020賽季開始之後約基奇依然保持出色的狀態，新賽季至今約基奇場均獲得19.8分10.1籃板6.5助攻數據，約基奇生涯至今1全明星陣容，1最佳一陣。
喬爾-恩比德
職業生涯最高.46分22籃板13助攻7搶斷3蓋帽
恩比德2014年進入NBA聯盟，職業生涯前兩個賽季恩比德因為傷病缺席比賽，復出之後的恩比德展現出色的個人能力，恩比德在2018年，2019年連續兩年進入最佳二陣和最佳二防，新賽季開始之後恩比德場均獲得23.4分12.3籃板數據，25歲的恩比德已經成長為聯盟最出色的中鋒之一。
德懷特-霍華德
職業生涯最高.46分30籃板10蓋帽7助攻5搶斷
霍華德2004年進入NBA聯盟，巔峰期霍華德是一名攻防俱佳的中鋒，霍華德在2009年-2011年連續三年獲得最佳防守球員，2019年霍華德加盟湖人隊，新賽季開始之後霍華德更多出任球隊替補，新賽季至今霍華德場均獲得7.6分7.7籃板數據，霍華德把更多精力放在防守端，霍華德職業生涯至今5籃板王現役第一，3最佳防守球員現役第一，5最佳一陣，4最佳一防，2蓋帽王。
馬克-加索爾
職業生涯最高.42分21籃板14助攻8蓋帽5搶斷
小加索爾2007年第二輪被球隊選中，在2008-2009賽季小加索爾進入NBA聯盟，新秀賽季場均獲得11.9分7.4籃板數據，之後小加索爾成長為球隊內線核心，小加索爾在2013年憑藉出色表現獲得最佳防守球員，2018-2019賽季被交易到猛龍隊，2019年小加索爾作為球隊主力中鋒幫助球隊獲得總冠軍，總決賽小加索爾場均12分7.3籃板，小加索爾生涯至今1總冠軍，3全明星陣容，1最佳一陣，1最佳防守球員，1最佳二防。