雖然每個人都會做夢，但是其實大部分人對夢裡發生的事情並不當回事。這一方面固然是因為夢境裡發生的很多事情太過離奇，已經超出了現實世界的範疇。另外一方面也是因為很多人當夢醒後，對夢裡發生的事情會忘記的一乾二淨。不過不知道大家有沒有感覺到，有時候現實中發生過的事情總感覺在夢裡經歷過，這是為何呢？
其實關於人為何會做夢，科學家們一直沒有定論。但是在主流思想中主要有三種原因，首先就是夢境產生於人的意識。由於大腦白天不停的運轉會非常累，於是當人在休息睡覺的時候，大腦就會處於放空狀態。此時人的大腦就會產生很多無意識的腦電波，從而對人記憶中的事情進行打亂重組，從而產生了夢境。
夢境產生的第二種原因則是來自人的主觀意識，俗話說：日有所思，夜有所夢，當我們對某件事或者某個人產生非常大的念想的時候，在我們的夢中就會出現我們想見的人或者事情。舉個例子，有很多人在親人去世後會經歷一種「託夢」的現象，其實這就是因為我們對逝去的親人太過思念的緣故，因此才會在夢境中遇到。
至於最後一種觀點則是認為，現實和夢境並沒有明顯的劃分，當我們在睡覺時，人的意識會進入到另外一個平行世界中。在這個平行世界裡，我們同樣會經歷很多事情。當我們從夢境中醒來時，我們在平行世界裡的經歷也就成為了我們的夢境。只不過這最後一種觀點由於思想太過超前，所以能理解的人不多。
因此從這也可以看出，不管是出於夢境裡對記憶中對的事情進行打亂重組，還是人的大腦在做夢時進入了另外一個平行世界，其實這都是和人的意識有關係的。據了解，曾經有科學家做過這樣的一個試驗，那就是讓人在做夢之前嘗試著控制夢境，從而實現在清醒的狀態下去做夢，用這樣的方法來分析夢境和意識之間的關心。
結果顯示，夢境在某種程度上確實是可以控制的。當我們在清醒的狀態下不斷給自己某種暗示，那麼時間久了，夢境中就會出現我們想要的東西。比如一個事業不順心的人，他在做夢前一直暗示自己在夢境中能獲得成功，那麼他就會做一個關於成功的夢境。大家如果有興趣的話也可以自己嘗試一下做這樣的試驗，說不定也能在夢境裡完成自己的夢想。