劉女士是一名自由撰稿人，工作原因需要經常伏案碼字，日積月累肩膀出現了疼痛，劉女士以為是肩周炎，畢竟這是文字工作者的通病了。她沒有過多注意，只是去藥房買了幾貼膏藥，但是情況並沒有得到緩解，肩膀越來越疼，有時候半夜睡覺都被疼醒，不僅影響了工作效率，生活還受到了極大影響。無奈之下劉女士只好開車趕到醫院做檢查，在跟主治醫生描述完自己的情況以後，醫生建議她做進一步詳細檢查，重點檢查肝臟，最後檢查結果讓劉女士花容失色，明晃晃的兩個大字：肝癌印在報告單上，劉女士瞬間感受到一股絕望感……
有人肯定會問，為什麼肝臟發生惡性病變，肩膀會疼？不是應該胸口疼嗎？這是怎麼回事？醫生指出肝臟如果出現腫瘤，腫瘤細胞會擴散進而壓迫肺部以下的神經組織，肩膀受到牽連出現疼痛，這種疼痛不同於平時勞累的酸疼，是一種明顯的刺痛。因此如果人們不懂醫學知識，很難理解肝癌跟肩膀疼痛之間的關係，在肩膀出現疼痛以後會忽略掉，造成病情的延誤。
但是醫生指出，如果肝癌來臨，除了疼痛出現在不同的身體部位，還伴隨2個症狀，也不能忽略。
症狀一：皮膚發黃
我們正常人的皮膚是白裡透紅的，有的人皮膚也會出現微微泛黃，但是這都是健康的。而對於肝癌患者來說，他們的皮膚是異常發黃的。
主要原因是肝臟受損，代謝功能下降，身體內的膽紅素不能及時排出，時間長了就導致皮膚發黃，在臨床上約有30%的肝癌晚期患者會出現這一皮膚症狀。所以當皮膚顏色改變也不能輕視，及時就醫排查原因。
症狀二：經常發熱
如果出現經常發熱，退熱困難也要及時關注肝臟健康。
當我們的肝臟細胞出現組織壞死，不能被及時代謝掉，日積月累很容易出現肝部感染髮炎，此時人就會出現發熱，如果沒有及時重視予以治療，發熱現象就會反覆出現。
因此如果我們的身體出現肩膀痛或是胸口痛，並伴有以上兩個症狀，一定不能大意，該去檢查一下肝臟了。
那麼生活中我們能夠做到哪些是有效預防肝癌？
1、不吃黴變食物
黴變食物中會含有黃麴黴素，這是世衛組織公認的致癌物質。日常生活中我們食用的花生，麵粉，玉米，紅薯一定要放在通風的地方，如果時間太久出現發黴一定要及時扔掉，減少細菌滋生。
2、少喝酒
酒精已經被明確的劃分肝癌誘因之一，經常喝酒導致酒精對肝臟造成刺激，影響代謝功能，很容易出現酒精肝，肝硬化等肝臟疾病，不加以節制只會增加肝癌發生的機率。因此平時少喝酒或者選擇不喝酒，有效規避風險。
3、多吃菜少吃肉
飲食上增加蔬菜，補充纖維素，維生素，減少肉類脂肪的攝取。主要因為肉含有大量脂肪，食用過多對肝臟負擔比較重，所以儘量少吃。