經常會有人在網上留言問我：
為什麼一個表面上堅強能幹的女人，會忽然變得脆弱又缺乏安全感？
為什么女人有什麼想法不直接說出來，總希望男人去猜她的心思呢？
今天我將帶你來了解，在親密關係中，女人到底有哪些心理需求？
女人是天生的情感動物。這句話的意思是說，女人將愛放在第一位。
這句話並不代表女人「選擇」將愛與親密關係擺在第一位——而是說，在女人的潛意識中，愛本來就是最重要的事。她們並不需要「腦子裡想著愛和親密關係」，而是愛和親密關係，本身「就一直在她們腦子裡」，所以她們會時時刻刻都需要與愛人保持聯繫。
心理學研究發現，這也是女人與男人最大的區別。
女人進入愛的意識無須經過轉換——因為無論表達與否，她們絕大多數時間都已處於此意識中。相反的，男人大多數必須刻意選擇，才能轉入愛的模式。為什麼會這樣呢？
因為男女對自我價值的認知不同：女人是以愛情與親密關係的成敗來定義和評價自己。而男人是以能力與成就的高低來定義和評價自己。
其實女人最大的心理需求，就是一個字——愛，並且愛必須要放在第一位。
美國知名的兩性關係專家安吉麗思博士曾經說過，只要滿足女性的三項核心需求，她們對於愛的需求，就能得到滿足。那這三項核心需求什麼呢？答案就是：1．安全感。2．聯繫感。3．價值感。
在親密關係當中，女人最基本的需求之一就是安全感。女人只有深刻感覺到這段關係是穩定的，你對她的愛認真而且全心全意，女人才能信任自己所感受到的愛，她才能徹底敞開心扉，去付出與接受。那如何能給予女人需要的安全感呢？我下面可以給你幾個小建議。
第一，和你在一起，女人就能感覺到安全感。
比如，一個女孩曾經說「當我的男朋友早早就規劃好，下一個假期我們要如何度過，我會感到他不想失去我，很在乎我，我對於他很重要。」這也會讓我心裡很有安全感。
其實每個女人內心都有一個晴雨表，用來衡量在一起或分開多長時間，會令我們產生安全感或不安的感覺。對女人來說，與心愛的人一起度過特殊的時刻，是親密關係中最能令她安心的事情之一。反之，如果你們很少一起度過特殊時光，她內心的安全感的程度自然便會下降。
第二，你願意走進她的內心世界。如果你可以去主動地去了解她內心的想法，也會讓女人感覺到安全感。
那具體應該怎麼做呢？我下面可以給你幾個小建議：
1， 經常和她聊天。分享你工作和生活中的一些細節給她。讓她覺得你願意打開自己，也願意接納她。當然她說話時，你也要全神貫注，耐心傾聽。
2， 經常保持身體的接觸。因為肢體動作也是一種語言，通過牽手，擁抱或者親吻都可以傳遞我們的情感。
3. 表達愛：常說我愛你，我想你，我需要你。
記不記得你的女朋友經常問：你會不會永遠愛我？要是以後你變心了怎麼辦？因為在女人的心裡，她經常都會擔心，隨著時間的推移，或者一些新的事情發生，你對她的愛會變、會減少。
所以如果你能多表達你對她的愛，她就不會總是用各種纏人的問題或者行為，來向你索要安全感了。語言的表達是最直接的溝通方式之一，當然建議最好還是當面的時候看著她的眼睛，說「我愛你」，或者是打電話的時候，說「我想你」。如果只是發幾個冷冰冰的文字，效果可就大打折扣了哦～
好了，我們說完安全感了，現在來聊一聊聯繫感。那聯繫感到底是什麼意思呢？
聯繫感，其實是指創造一種親密的體驗，跨越自己與其他人或其他事物之間的鴻溝。
女人所做的事不論大小，大多是為了建立聯繫，比如男人永遠也想不通，為什么女生上廁所總是喜歡結伴而行？上個廁所有什麼好約的。答案就在這裡——為了建立聯繫。當女人有聯繫感時，她就會感到安全。她會覺得有盟友、有支持者，她並不孤單。
反之亦然，沒有聯繫感的女人會產生恐懼或失落感。
所以，對於親密關係中的女人來說，兩個人待在一起或組合在一起並不代表真正的聯繫。兩人除了一起從事某種活動、身體接觸，還需要內心的親密感，這就是聯繫感。
最後一點，價值感。
大家還記得剛開始我提到的，男女對自我價值的不同定義嗎？——女人是以愛情與親密關係的成敗來定義、評價自己。
滿足女人的價值感，可以歸結為兩個字——重視——在你心裡，她是重要的，就能讓女人內心得到很大的價值感的滿足。
比如，你一定要記得她的生日、重要的紀念日。比如用心的準備一個生日驚喜，可以提前手寫一封情書，然後把你們在一起之後，所有去過的地方拍的照片，做一本精美的相冊，再定一個她最喜歡的紅絲絨蛋糕，我相信她一定會覺得很感動，很幸福。這就是女人最想要的浪漫，也就是儀式感，也會讓她更加確定你對她的愛。
總而言之，女人的確是天生的情感動物，而且心思細膩。
也許你會覺得女人很複雜，很難懂、很難滿足，但只要你學會這幾個小訣竅，贏得她的心，留住她的心，就會變成一件非常容易的事情。