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癌症，很多人一確診就是「中晚期」，之後會問：「為何我會患上癌症？確診之前身體沒有徵兆？」其實並不是毫無徵兆，只是有時候身體發出的信號，會被我們忽視掉，尤其是肝臟。
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因為肝臟不存在痛感神經，所以這也是為何已經確診就已經到了中晚期的原因。
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從數據來看，我國每10分鐘就會有6人確診癌症，其中的榜首就是肝癌，可想而知這個數字多麼可怕。
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患上肝癌的主要原因有哪些呢？
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首先來說一下平時的生活習慣。
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很多人喜歡喝酒，現在確實無論大小的聚會都離不開酒，可酒對肝臟的傷害，可不是一星半點的。
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酒的主要成分是乙醇，乙醇本身對肝臟是不存在太大的危害的，可乙醇的代謝產物——乙醛會。
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乙醛可損傷肝細胞，可能會導致肝組織、肝細胞出現纖維化、甚至硬化、壞死的現象，最終導致肝癌的出現。
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其次就是我們這種「勤儉節約」的習慣雖說勤儉節約是一種美德，可是若因此影響到了身體健康，那才是得不償失的。
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生活中會遇到許多發黴的食物，而食物發黴後，會產生一種有害物質——黃麴黴毒素，此物質屬於一級致癌物，只需攝入1毫克，就可導致臟器受損，甚至癌變。
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肝臟本身以分解、代謝毒素為主，長期少量攝入此物質，無疑是在給肝臟「下毒」。
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肝癌早期無症狀？看手腳便可知1、肝掌其實從醫學角度看，手掌的狀況是可在一定程度上反映肝臟的健康程度的。
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肝臟有抑制雌激素的能力，可對雌激素起到滅活作用，體內的雌激素增多，進入血液中，血液不斷循環，而手掌的毛細血管是最為豐富的，雌激素刺激毛細血管，繼而導致毛細血管擴張過度，出現充血的現象。
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導致手掌出現片狀充血的紅斑。
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2、指甲異常指甲發黃、變薄、易斷等，都屬於指甲異常，多半是因肝不好引起的。
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「肝主筋」，指甲其實也屬於筋，肝主筋的意思是，筋脈需要肝血去滋養才可正常運作，若是肝臟受損，會導致回流至肝臟的血液減少，肝血不足，筋脈則不能正常運作，致使指甲出現易斷、變黃等現象。
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3、腳底蠟黃、無血色腳被多數人譽作「人體的第二個心臟」。
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其實沒事多觀察雙腳，可以看出我們身體是否健康，特別是肝臟，是否存在異樣。
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肝臟可以代謝體內的毒素及膽紅素，若肝臟受損，體內的毒素及膽紅素便無法正常代謝，血液中的這兩種物質便會增多。
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而腳底是離心臟最遠的一個部位，血液循環速度本身就會比較慢，並且很容易沉積毒素，導致腳底出現蠟黃、發白等異常現象。
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堅持做好兩件事，可保護你的「小心肝」不受傷害1、多運動首先，堅持運動可以加速脂肪消耗速度，可燃燒肝內一部分多餘的脂肪微粒，預防脂肪肝的出現。
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其次，有數據顯示，經常運動的人免疫力、抗病毒能力要比常人高許多，患病的機率也就低了很多，很少會患病毒性肝炎，往往經常不運動的人，免疫力較低，患病的機率就會比較高。
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但運動三五天幾乎看不到效果，需要長期堅持。
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2、多喝水或喝茶常喝水或喝茶可及時補充人體缺失的水分，並且可以促進體內毒素的排出。
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小知識：飲食合理「病從口入」，經常吃炸雞、奶茶、蛋糕、醃製食物等，都會給肝臟帶來不良的影響，導致肝臟患病。
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預防大於治療，平時應管好自己的嘴，多吃蔬菜、水果。
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參考文獻：患肝癌的因素及前期徵兆；胡文麗.2016（7）6
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