身高1.7米的健身女神,痴迷力量與深蹲訓練,身材豐腴挺拔

2020-12-17 intuition健身匠

在人們的生活中,總是能見到許多身高超過1.7米的女生。和這樣的女生站在一起,人們總是需要去仰視她們。其實,很多高個子的女生,也會有煩惱存在。她們在和別人說話時需要經常彎腰,許多男生更是喜歡身材矮小可愛的女生。但若是高個子的女生,喜歡運動且身材豐腴挺拔,是不是就會有很多人喜愛呢?

在tw有一位叫做寧允霞的健身女神存在。寧允霞的身高和林志玲一樣,同樣是1.7米,儘管寧允霞的顏值非常高,但從前她的追求者並不多,因為她的身高實在是太高了。很多男生在面對她時,都感覺到了壓力。雖然身材高大,但寧允霞很喜歡健身,這樣也讓她擁有了不錯的身材比例。

鍾情於力量訓練與深蹲訓練,長達七年之久的她,身材又高又壯。如果讓寧允霞做出一副小鳥依人的姿態,似乎有些困難。因此她希望自己能夠成為,一名酷酷的健身女神。寧允霞從不覺得自己的身高,是一個煩惱。她認為這就是自己先天具備的優勢,在茫茫人海中,人們總是能第一眼看到她。

寧允霞的身材看起來很豐滿,尤其是臀部與腿部。這是女生們最希望豐滿的部位,這兩個部位豐滿了,最能凸顯女性獨有的氣質。其實高個子的女生同樣可以很迷人,就像寧允霞一樣,平坦的小腹,不是很厚的肩膀,加上完美的臀腿比例,就讓她的身材曲線看起來很迷人。

大多數女生會不太喜歡力量訓練,但寧允霞卻認為,女生在健身訓練時,應該將有氧訓練和力量訓練結合起來。這樣身體才能得到最大的鍛鍊效果。力量訓練,可以降低女生身體中的脂肪率,並且能夠幫助女生塑造體型,使女生的身材變得更加完美。

寧允霞不僅會在健身房中訓練,她還經常會去遊泳館遊泳。寧允霞認為遊泳也是一個很不錯的塑形方式,它能讓女生的身材曲線,變得更加明顯,女生們可以借鑑一下。雖然寧允霞的身材又高又壯,但也因身材的豐腴挺拔,讓她看起來充滿了女人味。高個子的女生,配上精緻的面容,對於寧允霞這樣的女生,您會喜歡嗎?

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撰稿者:月光下的懷草詩

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